产后护理是产褥期最重要的事情了。生产过后女性的身体比较虚弱。如果护理不当的话,可能会引起一些疾病。产后的饮食也要合理搭配,不能暴饮暴食,产后也不可以剧烈的活动。这样才能更快的恢复。那么产褥期产妇的护理措施有哪些?
1.体温、脉搏、呼吸、血压的观察
每日期测量体温、脉搏、呼吸、血压2次,如有异常应查找原因,必要时及时就医。
2.饮食护理:
指导产妇加强营养,以足够蛋白质、维生素、热量食品为主食,品种多样化,多吃有催乳作用的汤类,一般产后当天吃清淡易消化的半流质,产后一天后可吃普食,鼓励产妇多喝水,多吃含纤维素食物,保持大便通畅。
3.休息与活动:
创造清洁、整齐、安静、舒的环境供产妇休养,产后24小时内应卧床休息,24小时后应鼓励产妇下床适当活动,护理员要协助产妇照顾自己的起居,适当活动有利于子宫的复旧、恶露的排出、大小便的通畅及体形的恢复。
4.小便的观察:
产后2—4小时应鼓励产妇自行小便,膀胱过度膨胀会影响子宫收缩,引起产后出血。注意观察下腹部是否隆起,如果膀胱膨胀应鼓励产妇排尿,让产妇听流水声或做会阴冲洗为产妇引尿,必要时报告护士行导尿术。
5.恶露的观察:
产后由阴道排出的血液、粘液等,统称“恶露 ” 。
最初3~4天内为“血性恶露”;以后血渐减少,呈褐色,为“浆液性恶”;10天左右时,因含大量白细胞及粘液而呈黄白色,称“白色恶露”,可持续数周。正常恶露有血腥味,但不臭。如有臭味,应考虑有感染。如血性恶露持续2周以上,应考虑子宫复旧不全或子宫内有胎盘组织或胎膜残留。
正常恶露总量为250—500ml
6.外阴护理:
每日用0.1%苯扎溴铵溶液或1:5000高猛酸钾溶液擦洗外阴,大便后也要擦洗,指导产妇使用消毒卫生巾和教会产妇每次解便后用消毒卫生纸擦拭外阴,保持外阴清洁,预防伤口感染。
1、女性在产褥期要保证足够的休息时间,家属要帮助产妇照顾孩子,以使女性早日恢复。
2、出现感染后要监测体温、脉搏以及呼吸等体征。在卧床修养的时候,最好是使用半卧位,这种姿势即有利于恶露排出,还能够使炎液聚集。一定不要平卧,这很容易使炎液出现蔓延,引起其它组织的炎症。
3、女性在分娩之后要多补充水份,特别是出现了产褥感染的女性,水份吸收一定要充足。
4、生产之后就会有恶露出现,女性保持自身的卫生,内裤以及卫生护垫要定时更换,尤其是会阴出现创伤的女性,就要特别注意卫生,在去完厕所之后也要用清水冲洗,以减少感染出现的可能。
5、产褥期56天左右最好到医院做全面检查,便于知悉身体恢复状态及健康指数。如果在这之前感到身体异样,也不必一定等到56天,可以提前就医。
女性在分娩之后的护理是很重要的,特别是出现产褥感染之后,就更要重视护理工作。要将保持卫生列为头等大事,否则就会影响治疗效果。
你好。得了产褥期乳腺炎的,建议要暂时避免母乳喂养,同时尽量保持乳房和乳头的清洁干净。此外,还要减少对胸部进行按摩,以及其他不必要的刺激,减少感染的扩大。另外, 在饮食上,要保持营养充足,还要注意不要食用辛辣、生冷等食物。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
你好。产褥期感染一旦发生,一定要及早诊疗。建议经过检查之后,在专业医生的指导下对症治疗,而不要自行用药导致药物滥用而产生严重的副作用。至于日常生活,一定要注意个人卫生,尤其要保持私处清洁卫生。同时避免过早发生性关系,饮食要清淡均衡,以减少感染并提高免疫力。
主任医师 北京大学第一医院生殖中心
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