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产妇饮食
2015/11/17 23:02:05
happyboy2
产褥期妇女饮食需求有哪些呢？
网友回答
2015/11/18
与你相伴之爱
产褥期的饮食要品种齐全，要求干稀搭配，荤素搭配，不要吃油腻的东西，可以喝有助于乳汁分泌的汤汁。吃鸡蛋可以有效补充
产后营养
，产后产妇需要补血，还可以选择红糖等等含铁丰富的食品，另外还要补充纤维素、维生素含量高的食品，以及多吃水果蔬菜，可以保持大便的通畅。
2015/11/17
mayYYY
你好，
剖腹产
的产妇在产褥期饮食一定要注意清淡有营养。坐月子的时候营养是最重要的，一定要保证每天都有足够的营养摄入，同时要注意不要吃一些辛辣寒凉的食物，这些食物对子宫的恢复没有好处，而且会增加子宫的负担。
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