健康的牙齿方便我们进食,所以需要好好的进行清洁和保护,最基本的给牙齿的保护就是刷牙,口腔清洁是需要从小做起的,大概从3岁开始就需要刷牙了,小孩子刷牙是有专门的儿童专用牙膏牙刷的,3岁儿童用什么牙膏?
1.不宜选用多泡沫牙膏,多泡牙膏含皂量超过18%,而皂质在口腔唾液中容易分解成苛性碱或酯酸,不但刺激口腔黏膜,而且破坏唾液中的酵酶。另外,含皂量大,摩擦力相应降低,从而影响洁齿效果。市场上的牙膏有含泡沫多的,有含泡沫少的,牙膏中的皂含量越多泡沫就多,多泡沫牙膏中皂的比例通常在百分之二十以上,皂这种物质在宝宝的嘴里分解,会严重侵蚀口腔黏膜。此外,皂的比例高了,刷牙的时候太滑,会影响刷牙的效果。所以3岁的宝宝要选用低泡沫的牙膏。
2.选择含氟牙膏才是购买儿童牙膏的正确打开方式。但妈妈们还是会担心,因为小孩可能会吃掉牙膏。那就要在选购的时候看清楚牙膏的含氟量。儿童应该使用含氟量更少的儿童牙膏,并且不要超过每天2次,每次的用量也不要超过一颗豌豆的大小。家长要监督孩子刷牙,鼓励他们吐出牙膏,不要吞咽。偶尔发生的吞入不用过于担心,因为即使是使用含氟1500mg/kg的牙膏,1岁儿童也要一次服下33克才会达到可能中毒量。美国疾病控制与预防中心也建议,在幼儿满2岁后,才开始使用含氟牙膏。
3.不宜长期使用药物牙膏。
在拔智齿之后的护理也是十分重要的。那么拔智齿之后有什么注意事项呢?
1、 拔牙过程中会出现伤口流血的现象,医生会在伤口处塞有棉花等止血物质,患者在拔牙之后不要用舌头去舔伤口或者棉花,避免伤口破裂导致流血。
2、 在拔牙之后的几天之内尽量不要食用需要费劲咀嚼的食物,因为在咀嚼过程中有可能会导致对伤口的伤害,出现流血。
3、 拔牙之后的一天是不能刷牙的,不然刷牙有可能会触碰到伤口,或者漱口时候的水流有可能会使伤口上的凝结块被冲掉,导致流血的出现。
4、 如果在拔牙之后的几天之中出现持续的发热,或者伤口流血不止等的情况,要立即就医,不要耽误了就医的时间。
5、 要注意自身的睡眠时间,在晚上10点到12点的时候就需要上床睡觉了。睡觉是最好的自身修复时间。
您好,孕期的话牙齿方面都比较敏感些,建议最好用些孕妇专用的牙膏,这样就能更好的呵护孕期的口腔健康,大多数因为季节干燥和孕妇本身体温增高而造成的上火引起的牙痛,不要盲目用药,一定要遵医用药。多喝水,多吃新鲜的蔬菜水果,肉食类的食物尽量选择鱼类等。祝你健康!
副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
可以去买产妇牙刷的呢,也就是毛刷比较软的那种,牙膏只要不是用一些薄荷味的这些。其膳食原则是:营养种类齐全(蛋白质、脂肪、碳水化合物、维生素、食物纤维、水)数量恰当、比例合适、并有合理烹调及用餐习惯。一般来说,产妇在坐月子期间,每天吃23个鸡蛋;200500克瘦猪肉或母鸡肉,吃些动物内脏如肝、肾、猪蹄、鱼虾等,对增加乳汁大有好处;每日可进食主食(米、面类)300500克。至于人参,产妇还是不吃或少吃为好,也不要吃辛辣和太酸、太咸、太甜的食物。
副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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