哺乳期乳腺炎饮食吃些什么食物好

　　哺乳期乳腺炎在早期就会表现出一些症状，比如乳腺局部的皮肤红、皮肤温度高、肿胀、疼痛，慢慢的还能摸出来肿块。如果已经确诊患上了哺乳期乳腺炎，除了要接受治疗之后，日常生活中还要调整下饮食。那么，哺乳期乳腺炎饮食吃些什么食物好?今天就来为大家详细的介绍一下。

哺乳期乳腺炎饮食吃些什么食物好

　　1、 乳腺炎的症状是非常明显的，应该有一个好的饮食规律，应该多吃一些清淡的食物，有效的缓解病情，可以适当的吃一些花生、大枣之类的食物，也可以选择适用坚果类的食物的方法来进行饮食调理。

　　2、 哺乳期乳腺炎是比较常见的一种现象，所以应该及时进行治疗，可以适当吃一些西红柿、青菜、丝瓜等方面食物进行营养方面搭配，多吃一些清淡的食物，对健康也是非常好的，可以适当吃一些绿豆汤或者新鲜的莲藕。

　　3、 平时多注意身体锻炼，哺乳期应该多注意休息和饮食方面的安排，乳腺炎的患者可以选择食用黄花菜的方法来进行食疗养生，可以选择使用炒麦芽的方法来进行调养，哺乳期乳腺炎的患者也可以多吃一些猪蹄儿汤或者蒲公英。

哺乳期乳腺炎患者吃些什么比较好

　　乳腺炎是产后3-4周的妈妈容易患上的疾病，多数会得急性乳腺炎。饮食护理是很重要的，患有乳腺炎等妈妈，不能吃烧、烤、煎、炸等温热性食物，这会导致乳腺炎症的症状加重。不能食用海鲜等催奶的食物，更不要喝酒抽烟。适合哺乳期乳腺炎的食疗护理方法有以下三种：

　　(1)猪蹄1只、黄花菜25克，炖熟后不加佐料食之，每日1次。用于乳腺炎初期未成脓者。

　　(2)乳鸽1只、黄芪30克、枸杞子30克。将乳鸽洗净，黄芪、枸杞子用纱布包好与乳鸽同炖，熟后去药渣，吃鸽肉饮汤。用于乳腺炎溃破后康复期。

　　(3)粳米100克、蒲公英50克。将蒲公英煎水取汁，加粳米煮粥，每日分服。用于乳腺炎溃破后脓尽余热未消者。

　　乳腺炎特别的复杂，是一种多发的妇科病，极多的哺乳期女性出现了该病的症状，侵害了患者的乳房健康，且会给患者朋友带来较多的不适，每一位女性朋友要提防乳房的变化，乳房发病后注意饮食的合理安排，乳房发病后可食用绿豆南瓜糯米粥，该粥的色泽鲜艳，且香甜可口，含有较为丰富的蛋白质，包含有丰富的糖类、铁、锌、钙以及维生素C等营养元素，可促使患者的乳汁通畅，需要取绿豆、糯米、桂花酱、小南瓜、冰糖等，需要将绿豆及糯米清洗干净，使用清水浸泡一个晚上，将南瓜进行去皮处理，清洗干净后切成小块，之后将绿豆清洗干净，再倒入到开水当中煮熟，将洗净的糯米及南瓜放入到锅内，之后加入冰糖以及桂花酱即可。