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产褥期心理护理

  产褥期也是在产后,回避月子期稍微的长一点,我们都知道很多女性在生完孩子后,会容易得抑郁症,所以在产褥期的时候,不仅要帮女性尽快的恢复身体,还需要对她们进行心理护理,可是很多人是不知道这方面怎么搞,那么产褥期心理护理是怎样的呢?

产褥期心理护理

  妇女从妊娠到分娩是经历一次非常强烈的身体和情感体验,也是一次强烈的生理、心理应激过程, 加上女性脆弱敏感的个性特征,妇女妊娠尤其是分娩后角色的改变,易引起产妇产后出现情绪不稳定、失落感等表现,即产褥期精神障碍,它包括产后情绪不良、产 后抑郁、产后精神病等.因此,做好产褥期的心理护理工作非常重要.

  ①创造安静,舒适的环境:产妇经历阵痛,分娩,体力和精力消耗巨大,产后需要有充分的睡眠和休息;应加强护理工作的效率,治疗,护理时间要相对集中,减少不必要的打扰,落实陪伴制度,特别是亲朋好友的探视。过度的困乏直接影响产母的情绪,产后是产妇精神状态最不稳定的时期,各种精神刺激都易激惹,尤其是敏感问题,比如婴儿的性别、产母体型的恢复,孩子将加重经济负担等,应尽可能的避免。

  ②身边人帮助产妇认同母亲角色,做好母乳喂养的宣教:初为人母,对如何喂养好自己的孩子,如何正确理解他们的行为和气质,往往感到十分困难,这时应主动与产母交流,倾听她们的想法和感受,表现出同情心,主动关心她们,鼓励她们积极脊效地锻炼身体,保持愉快的心情,教会她们护理孩子的一般知识和技能,消除产母自认为无能的心态,运用母亲角色,关心,爱护,触摸婴儿,与她们进行情感交流,及时进行母乳喂养的指导,讲述母乳喂养的优点,发挥哺乳母亲间的相互交流和鼓励的效应。

  ③争取良好的家庭氛围:一个良好的家庭氛围,有利于家庭各成员角色的获得,有利于建立多种亲情关系,家庭成员除在生活上关心、体贴产母外,还要有同情心,倾听其倾诉,帮助解决实际问题,使其从心理上树立信心,消除苦闷心境,感到自己在社会中的地位,在家庭中及家人心目中的地位。

产褥期护理有哪些

  1、补充营养。女性产后身体一般都比较虚弱,需要补充营养。建议饮食方面要咨询医生,根据个人体质进食。如果一些产妇担心早产宝宝缺钙,可以适当吃一些钙片。

  2、及时清洁恶露。产褥期面临的一大麻烦就是恶露,恶露还藏有细菌,稍不注意就容易受感染。产褥期就要注意勤换洗衣物,清洗外阴部位。此外,清洗时一定要从前往后,因为肛门附件藏有各种细菌,如果从前往后洗的话就有可能感染到私密处。

  3、不宜过早同房。产褥期的女性要排出恶露和恢复身体,不建议过早同房,否则对身体的伤害难以估量。

  4、注意休息,坚持母乳喂养。产褥期产妇注意要多休息,有利于恢复身体健康,同时坚持母乳喂养,可以帮助宝宝健康成长。

  5、产后检查别忽略。产褥期56天左右最好到医院做全面检查,便于知悉身体恢复状态及健康指数。

  6、保持心情愉悦。产褥期产妇心情愉悦的话可以促进母乳的分泌,有助于母乳喂养。

  通过小编的上述的介绍之后,相信各位女性对于产褥期应该有更多的了解,知道产褥期的重要性。另外小编提醒一下各位准妈妈,产褥期最重要就是避免生病,因为生病就要用药治疗,如果母体服用药物有可能会通过母乳传给宝宝,宝宝若是无法排出,是会影响健康的。

来源:pcbaby2020-03-04 23:40:51
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