哺乳期乳腺炎怎么护理

　　在哺乳期患上乳腺炎，不仅需要药物的治疗，还需要对宝妈进行细心的护理，可是很多人虽然会听说过这种病，可是实在没想到自己会患上哺乳期乳腺炎，所以并没有去了解过怎么护理在这段期间，那么哺乳期乳腺炎怎么护理呢?

哺乳期乳腺炎怎么护理

　　一、乳腺疏通是乳房护理的关键

　　新妈妈们产后一定要注意疏通乳腺，不要任由其胀大，长期如此，乳房的纤维组织会破坏，一旦停止哺乳，乳房便会松弛。乳汁排空，也间接避免了乳腺炎的发生。正确的做法是，不要让胀奶的时间太长，可以用吸奶器将乳汁吸出来，放在冰箱。

　　如果胀奶严重，且局部红肿、疼痛，建议到正规医院进行处理。专业的产后康复医生一般会采取低温低热量的物理治疗、按摩手法治疗、冷热交替治疗以及外敷中药治疗。由于考虑到妈妈哺乳期不想口服药物，这些手法对于乳汁的质量也不会产生影响。

　　二、产后3—5天就需介入保健

　　一般产后3-5天，乳房保健就应介入，一方面要适当刺激，促进乳汁分泌。一方面要使乳腺管通畅，防止乳汁淤积。首先，要避免宝宝吸吮姿势不对，吸不到乳汁时会用力吸，大力牵引会使乳房形态发生改变。也要避免在宝宝吸吮的过程中强行将乳头拉出，这样会拉扯悬韧带，导致乳房下垂。喂奶时应两侧乳房交替进行，以免引起两侧乳房不对称。

　　三、坚持穿胸衣饮食别太补

　　另外，很多哺乳期的妈妈都不穿胸衣，这是不对的。从哺乳期开始，就要坚持戴胸罩，而且要选择专用内衣。假如不戴胸罩，重量增加后的乳房会明显下垂。尤其是在工作、走路等乳房震荡厉害的情况下，下垂就越明显。戴上胸罩，乳房有了支撑和扶托，也能保护乳头不被碰到与擦伤。

　　四、母乳喂养过程的乳房护理原则

　　1、哺乳前：揉一揉乳房或用热毛巾敷一下乳房，有利刺激排乳，可以避免婴儿过长时间的吸吮。哺乳前不能用肥皂、酒精等刺激性强的东西擦乳头，以免乳头被损伤。

　　2、哺乳时：一定要将乳头及乳晕的大部分放入婴儿口腔中，这样吸吮对母亲乳房的牵扯较小，婴儿也容易很快吃饱。

　　3、结束前：要用食指轻轻地压孩子的下颏，让孩子自然地吐出乳头，千万不要硬拽乳头，反复硬拽可引起乳头或乳房的损伤。

　　4、哺乳后：可用少许自己的乳汁涂抹在乳头上，由于人乳有丰富的蛋白质，可对乳头起到保护作用。

　　以上为大家介绍的就是哺乳期乳腺炎的护理方法，我们知道乳房的功能强大，但是护理不好会患上很多疾病，为了防止女性患上哺乳期乳腺炎，分娩后一定要用正确的方式喂奶，更要注意乳房的清洁卫生。更要选择正确的文胸，避免乳房下垂。