随着时代的不断进步,刷牙这个活动已经成为人们生活中不可缺少的一个习惯。牙膏,就更是所有人的必需的日用品了。虽然说从小就要开始刷牙,牙膏也是用了这么多年,但还很多人对牙膏的选择不了解。那么儿童牙膏的选择怎么做?
牙刷牙膏的使用年龄主要看宝宝的乳牙是否已经长齐。一般情况下,乳牙在半岁左右即开始萌出,约2岁半出齐。3岁开始,便可以开始培养宝宝使用牙刷牙膏进行口腔清洁的习惯。3岁前使用儿童牙膏,要注意牙膏的使用量,美国牙医协会(ADA)的建议,3岁以下的宝宝可使用米粒大小的牙膏量,3-6岁的宝宝则可以使用豌豆大小的量(注意:这里指的是儿童牙膏)。
不要用药物牙膏。长期使用消炎护齿类牙膏,会使口腔中的致病菌产生抗药性,容易带来新的感染。而且药物牙膏中的生物碱和刺激性物质会损害口腔内的娇嫩粘膜,使牙龈、口腔、舌头、口唇、咽喉等处发炎。因此,幼儿不宜使用。
对于洗护用品(洗发水、沐浴露、牙膏),常会让人有“泡沫多就清洗的越干净”的认知错觉,其实泡沫的多少与干净程度并无关系。牙膏泡沫的多少取决于其含皂量的多少,多泡牙膏含皂量在18%以上,皂质在口腔唾液中容易分解成苛性碱或酯酸,不但刺激口腔粘膜,而且破坏唾液中的酵酶,反而会影响洁齿效果。
那宝宝现在用儿童牙膏的话,可以选择巧虎,或者是牙牙乐,这两个牌子的都是比较好的,现在孩子牙齿都黑了,必须要给宝宝进行刷牙,注意口腔卫生每天早上和晚上刷牙,饭前刷牙,饭后漱口,让宝宝养成这种习惯,慢慢的就可以的,现在不需要治疗的,等换牙以后再说吧。可以在吃的方面多注意,不要吃太多甜食,不要吃太多巧克力,每天都要刷牙。
都是用的舒客品牌的牙膏,坚持让他早晚都梳牙,而且不能够让他吃太多糖,换牙的时候不能够吃豆腐,儿童牙膏可以选择舒客宝贝的还不错。牙齿黑了,平时肯定是吃糖吃多了一定要给宝宝节制吃糖呀。最好还是早一些给宝宝刷牙哟,我家宝宝从两岁就开始刷,牙齿还是不太好的哟。少让宝宝吃甜的东西哟。
3岁左右,就可开始教儿童自己刷牙,但刷完后仍需家长的检查和监督,以保证刷牙质量。每天早晚一次,每次3分钟。儿童牙膏不管是无糖牙膏还是有糖牙膏,刷完后要清理干净,不能停留在牙齿表面。
住院医师 暨南大学附属第一医院
主要出现在三个年龄段:1岁前、5-6岁和青春发育期。所以,当小儿达到这几个年龄时,家长应该格外警惕小儿的发胖趋势。从小儿出生开始,家长应定期给小儿检测体重、身高,以随时调整营养摄入的数量和体育活动的强度,以便进行早期干预,使小儿健康地成长。轻度单纯性肥胖治愈率最高,是控制最佳时期。幼儿治愈率高于学龄前儿童,随着年龄增加,中、重度肥胖比例增高,治疗难度加大。小儿在任何年龄都可能开始明显发胖。
主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
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