宝宝防踢被子小妙招

　　我们都知道小孩子天性好动，他们在睡觉的时候也不忘翻腾。于是很多的小宝宝在睡觉的时候都要踢被子，这可把爸爸妈妈愁坏了，因为爸爸妈妈总是担心小孩子踢了被子要着凉。那么防止宝宝踢被子有什么样的小妙招呢？今天我们一起来看看相关的问题。

宝宝防踢被子小妙招

　　宝宝总是踢被子，妈妈盖都盖不过来，晚上可以给宝宝穿上长裤长袖的睡衣，即使宝宝把被子踢了，手脚还都是被衣服护着的，没有露在外面。其实最怕着凉的部位是肚子，可以给宝宝穿个小肚兜，晚上让宝宝穿着睡，这样孩子怎么踢都不怕了。

　　还可以给宝宝做一个大的睡袋，让宝宝睡在睡袋中，怎么踢都踢不掉的，可以让宝宝暖暖的睡觉。如果宝宝有自己的单独的小床，可以利用橡皮筋或者被夹固定住被子的四个角，固定的高度要以能覆盖宝宝又不会有很大的空隙最佳，同时宽度最好留出足够的空间方便宝宝翻身和扭动。

　　宝宝在睡觉的时候，如果妈妈给宝宝穿的衣服太多或是盖的被子太厚，宝宝太热就会踢被子。不要给宝宝盖厚厚的被子，适中就可以了。在睡觉前妈妈不要让宝宝吃太多的东西，给胃部造成负担，宝宝不舒服也会踢被子的。注意将卧室的灯光调暗，保持环境的安静，这样也可以减少宝宝踢被子

　　要让宝宝舒舒服服地睡觉，就要注意不要给宝宝穿太多的衣服，被子要轻柔、宽松，卧室的环境要保持安静，光线要昏暗，还要注意不能让宝宝在睡前吃得太饱，尤其是别吃含糖量高的食物

　　不要让宝宝脱光了睡，而要穿件小睡衣或是在宝宝腹部围上柔软的单子，以保证踢被后宝宝的腹部也不会受

宝宝晚上睡觉踢被子主要原因

　　1.在人熟睡以后，人体大脑皮质处于抑制状态，外界的轻微动静(如谈话、开门、走动等声响)都不能传入大脑，人体暂时失去了对外界刺激的反应，使整个身心都得到休息

　　2.在刚入睡还没有完全睡熟或刚要醒来还没有完全醒来的时候，大脑皮质处于局部的抑制状态即大脑皮质的另一部分仍然保持着兴奋状态，只要外界稍有刺激，机体便会做出相应的反应

　　3.尤其是宝宝的神经系统还没有发育成熟，兴奋后极易泛化，当外界条件稍有改变时，如白天宝宝玩得过于兴奋、睡前父母过分逗引宝宝、睡时被子盖得太厚或衣服穿得太多、睡眠姿势不佳、患有疾病等，均可引起宝宝睡眠不安、踢被子等