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八个月宝宝零食如何制作,八个月宝宝零食自制

  宝宝是需要零食的,小的时候吃的零食也要干净卫生,尽量不要有细菌滋生,这样会影响到宝宝的生长的,在零食制作方面也一定做到消毒等等各方面。那么八个月宝宝零食如何制作?八个月宝宝零食自制?

八个月宝宝零食如何制作

  婴儿多吃水果,可以使得皮肤更好,而且水果所含有的营养元素丰富,尤其是苹果,可以每天给婴儿吃一个苹果。

  家长可以给婴儿刮着吃,可以拿个硬质勺子,不停的刮苹果,这样刮成苹果泥后,婴儿就可以吃了。

  山芋营养丰富,维生素更是多多,对于婴儿来说,适当的吃,好处非常多。

  可以把山芋洗干净,去锅里蒸一下即可。另外如果家里有烤箱,可以把山芋做成山芋干,烤成磨牙棒,也会是小婴儿都非常喜欢吃的零食。

  鸡蛋的营养丰富,可以给婴儿食用,给婴儿做蒸蛋,可以更好的引起婴儿的食欲,这样也可以补充足够的营养元素。要注意每次少给婴儿吃一些,不要过量。

  适合八个月婴儿的零食有很多,要注意选择一些花样多的零食来制作,可以补充的营养元素多,另外还不会引起婴儿的厌烦,另外还要注意选择容易消化的零食给宝宝吃。

八个月宝宝零食自制

  蔬菜粥,南瓜泥菜泥都可以的,蔬菜粥就是把蔬菜切碎一些和粥一起煮就可以,南瓜泥就是把南瓜去皮和籽切丁或片用微波炉弄熟碓碎

  一、香蕉牛奶燕麦粥

  燕麦营养价值高,跟牛奶一起煮成粥来喝,营养加倍。香蕉更是点睛之笔,清爽不腻人。

  食材:香蕉 1根、纯牛奶 400克、即食燕麦 50克

  参考月龄:8个月以上(1岁以下用泡好的奶粉来替代牛奶)

  步骤:

  1. 牛奶入锅加热。

  2. 加入即食燕麦,小火煮开,让燕麦充分吸收奶香,2分钟就能出锅了。

  3. 将香蕉用勺子碾碎,加入牛奶燕麦粥即可。

  二、Q弹牛奶小方块

  参考月龄:10个月以上

  食材准备:玉米淀粉35g、细砂糖10g、鸡蛋1个、低粉少许、面包糠少许、配方奶300ml

  步骤:

  1.牛奶倒入大碗(也可以直接用配方奶代替),加入白砂糖和玉米淀粉,充分搅拌均匀;

  2.牛奶混合物倒入不粘锅中,边煮边搅拌,小火煮至浓稠状(刚开始会出现疙瘩,感觉很粗糙,此时要继续快速用力搅拌,直到成为顺滑、浓稠的酱状)。

  3.在玻璃容器底部刷油,或者用保鲜膜代替,

  4.牛奶糊趁热倒入容器中,用勺子铺平,尽量表面平整。

  5.放入冰箱冷藏60分钟,定型后倒扣脱模,切成小方块。

  6.鸡蛋打入碗中,搅打均匀。

  7.把奶块先放入低筋面粉滚一圈,再裹上一层蛋液和椰蓉。

  8.放入烤盘中,烤箱上下火180度,13分钟左右。(油炸也可以,但宝宝吃更推荐烤箱版本)

  9.出炉即可。温热时食用,味道最好。

  6个月以上的宝宝可以通过辅食补充生长所需的元素。宝宝如果拒绝配方奶,爸爸妈妈不用太纠结,平常注意均衡饮食就好。摸清宝宝的喜好,找对适合宝宝的喂养方式和奶粉味道,给宝宝接受新事物的时间,相信宝宝会慢慢接受新的喂养方式。

来源:pcbaby2020-02-21 22:26:14
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