紫菜不仅味道鲜美,而且营养丰富。紫菜具有利尿、降血脂、造血补血的作用,所以对于产后有失血状况的妈妈,有一定的补血作用。那么,剖腹产能吃紫菜吗?请跟着小编一起来看看隐藏在剖腹产饮食问题中的一些小秘密吧!
剖腹产的产妇吃一些紫菜,能够增强体质和免疫力,因为紫菜当中的蛋白质含量非常的丰富,在剖腹产后,受到外界气压的影响,产妇的胃肠功能会受损,而且免疫力会很低,此时急需蛋白质的补充,才能够使孕妇的体力增强,免疫力得到提高,所以此菜是非常适合剖腹产产妇吃的一种海产品。而且紫菜能够加速产后伤口的恢复,对于剖腹产的产妇而言,多吃紫菜能够使我们伤口处的组织得到修复。
此外,紫菜属于一种热量非常低,但是纤维素含量比较高的食品,坐月子期间的产妇们可以放心大胆的吃紫菜,完全不用担心身材走形的问题,而且紫菜属于一种膳食纤维含量非常高的食物,通过吃紫菜也能够使我们的胃肠蠕动能力增强,更好的排便,预防便秘的情况产生,与此同时,紫菜还是一种能够起到预防疾病产生的保健食品,适当的吃一些紫菜能够预防很多肿瘤疾病的产生。
总而言之,紫菜是一种非常健康的食品,剖腹产的产妇在坐月子期间可以适当的吃紫菜,紫菜当中的蛋白质可以增强孕妇的免疫力,弥补产后免疫力比较低的情况,而且紫菜还有很多的好处,比如能够预防乳腺癌以及甲状腺癌等疾病产生,所以剖腹产的产妇们,在坐月子期间,可以常吃些紫菜来保健养生。
在中国民间有剖腹产以后喝鸽子汤的做法,认为鸽子汤能够促进刀口愈合。目前临床工作中认为在剖腹产以后是可以喝鸽子汤的,但是这种汤类和普通的鸡汤鱼汤是一样的,只是含有一定的营养成分,并没有专门促进刀口恢复的作用。同时在剖腹产以后,胃肠道恢复需要一定的时间,因此不建议过早的喝鸽子汤,一般建议剖腹产以后一周左右再喝,喝鸽子汤时注意不要过度油腻,不要喝得太多,以免胃肠道吸收不耐受,引起腹泻以及腹痛的症状。所以剖腹产以后可以喝鸽子汤,只是一种普通的补充营养的物质,并不需要过度放大鸽子汤的作用。
吃鸽子时也需要注意,如果产妇或者宝宝出现过敏的症状时,产妇需要立即停用食用鸽子并立即治疗。产妇产后牙齿不好,鸽子需要炖的软烂,鸽子汤也可以多喝些,营养充足易消化。易上火或喜冷怕热且爱出汗的产妇不要吃鸽子,因为鸽子属于热性食物,而且不可以和其他热性食物一起食用,如牛羊肉等等。
您好,最好不要吃姜,因为影响伤疤的愈合.在愈合后会留下比较明显的疤痕,或者小疙瘩之类的,俗称“姜疙瘩”,醋就更不要吃了,都知道醋容易留疤痕的,还有 酱油 之类的有色素沉着一类的食物最好都不要吃,至少要禁忌半个月的时间,还有 鱼 也要暂忌半个月,这些在中医上称之为发性的食物,在西医上讲,容易引起创口的感染.鸡不用禁忌的.祝您健康!
副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
剖腹产产妇正常饮食时需进食蔬菜和水果,这和传统的观念有所不同,有些老人觉得坐月子是不能吃蔬菜水果,每天只能吃肉,实际上不科学。摄入饮食如果不均衡,母乳中的营养也会不均衡。不过,要避免进食寒凉水果,如西瓜、梨、火龙果、大白菜、芥菜等。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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