产后30天可以洗头了吗，产后36天可以吹风扇吗

　　在坐月子的时候老人总会说不能洗头不然以后就会头痛，虽然说这没有什么科学依据，但确实是有人在坐月子的时候洗头会经常头痛，这就让人摸不着头脑。那么，产后36天可以吹风扇吗？产后30天可以洗头了吗？我们一起来了解吧。　　

产后30天可以洗头了吗

　　一般对于坐月子期间已经30天的话，是可以洗头的，但是还是需要注意保暖，避免受凉后引起头痛的症状出现的。建议你即使出月子后也是需要最近不要使用凉水洗脸的，以免导致以后关节疼痛的症状出现的。但要注意保暖，洗后及时用吹风机把头发吹干，避免着凉引起感冒发烧等情况。建议，平时注意休息，保持良好的心情，饮食要营养丰富，产后六周去医院做母婴体检，看身体的恢复情况。考虑是没有影响的，注意保暖的。

　　在分娩以后的短时间内是可以洗澡的，洗淋浴就可以了，坐浴是不建议去洗的，因为分娩以后的汗腺分泌旺盛容易出汗，一定要保持皮肤的清洁干燥，要勤洗澡。建议您放松心情，多喝水，保持皮肤的清洁干燥，如果有不舒服的症状，需要去医院定期复查，分娩以后的身体恢复情况。

　　在洗淋浴时注意不要受凉就可以，对身体的恢复没有任何影响，在发汗的同一天也可以进行洗淋浴的。在平时一定要注意休息，不要过度劳累，保持心情舒畅，不能食用生冷辛辣刺激性食物，注意会阴部卫生清洁。　　

产后36天可以敷面膜吗

　　产后使用面膜保养皮肤，并不会影响正常哺乳。不过产后由于出汗比较多，皮肤需要一定的时间恢复一般在产后半个月后就可以敷面膜了。产后可以敷面膜，但敷面膜后需避免面膜液接触到婴儿就可以。建议您注意加强母乳喂养，皮肤保养时一方方面，避免影响到哺乳。

　　一般生产后子宫附件恢复正常是需要一定时间的，可以按医嘱用药，加快恢复，同时要适当的保暖，营养饮食，好好休息，避免劳累的，一般是42天左右复查一下，身体恢复好了以后是可以敷面膜的，如果现在要敷面膜的话，也可以先用热水泡一下在用。

　　后出现这种情况都是正常的，因为产后出汗比较多，皮肤比较湿，而且受体内激素的影响，也会出现这种情况，一般不需要特殊治疗的慢慢就可以恢复，如果您起皮特别多，一般在产后两周就可以使用面膜的，你可以使用控油的护肤品。