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产后半月可以吃米线吗,产后半月头疼怎么回事

  很多刚生产完的产妇反应有头疼的现象,我们都知道在生产完以后女性是不可以着凉的,如果女性着凉的话也可能会使自己的头疼,而使女性头疼的原因有很多,那么产后半月头疼怎么回事?

产后半月头疼怎么回事?

  孕妇在产前会遇到各种怀孕症状,搞得特别辛苦,其实在产后,妈妈由于体虚也会出现一些不好的症状,有些妈妈在产后会出现头疼的现象,对于这部分的妈妈该怎么办呢?所以,一起来学习一下产妇产后头疼是怎么回事。

  西医认为产后头痛很可能是因荷尔蒙分泌水平的改变而引起的。还有一种可能是,如果在分娩时采用了硬膜外腔分娩镇痛或脊椎穿刺,也会引起剧烈头痛。中医认为,产后头痛是产后失血过多,气血不足,血不养脑,或体虚受寒,寒邪客脑,或瘀血人络,阻滞脑络而致。

  1、血虚:产后失血过多,气血不足,脑髓空虚,血不养脑,而致头痛。

  2、血瘀:产后恶露不下,瘀血上冲,脑络受阻,血行不畅而致头痛。

  3、寒邪:产后将息失宜,冒风受寒,寒邪客脑而致头痛。

  产后头痛的症状从产后妈妈自身来感觉,主要是头晕头部疼痛难受,有时候头部疼痛感很剧烈。从中医的角度分析,产后头痛的症状按照原因不同而有所差异。

  1、血虚

  产后失血过多,头脑空痛,头晕目眩,面色萎黄,心悸乏力。苔薄,舌淡,脉细弱。

  2、血瘀

  产后头痛如噼,或刺痛难忍,恶露下行不畅,小腹胀痛拒按。苔薄,舌质黯紫,脉弦涩。

  3、寒邪

  产后头额冷痛,得热痛减,恶露量少,色黯紫。苔薄白,脉弦涩

产后半月可以吃米线吗?

  中国对于做月子是很重视的,坐月子简单来说,就是女性在生产后的一个月需要好好的休息,不能碰水,也不能吃寒凉的食物,饮食方面需要有营养,这样才能让身体更快的恢复。按照老人的说法,就是月子如果没有坐好的话,年纪大了,各种疾病都会找上门。坐月子是有饮食禁忌的,那么,坐月子能不能吃米线呢?

  米线是大米制作而成的,每个地方的米线不同,产妇可以吃比较细的,容易消化的米线。有一些地方会专门给产妇吃米线,因为容易消化,且有营养。需要注意的是,如果是不太容易消化的米线,或者是比较硬的米线,产妇还是不要吃,避免引起消化不良。

  产妇的饮食一定要健康,需要吃纯天然的食物,特别是母乳喂养的产妇,如果饮食不健康,吃了添加剂太多的食物,奶水也有会有问题,这样会影响到宝宝的健康,还有发育。产妇的饮食需要均衡,不要一味的吃高热量的食物,这样容易引起便秘,宝宝也会便秘。

  坐月子确实是很重要的,这个中国几千年来总结得出的道理,所以年轻的产妇一定要注意保护自己,避免着凉。如果有条件的话,产后两个月内都不要碰冷水,这样对身体好,对卵巢好。女性的卵巢健康了,人才能更加健康,更加年轻。

来源:pcbaby2020-02-19 17:09:45
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