剖腹产后吃什么排骨汤,剖腹产多久吃大米

　　氨基酸奶粉手术对身体的伤害很大，妈妈们需要好好的补补身体，不过也不能太着急了，开始的几个最好吃流食。如果实在是想喝点汤补一下话，排骨汤是个很不错的选择，但最好把油水给剔除掉。那么，剖腹产后吃什么排骨汤?今天就来为大家详细的介绍一下。

剖腹产后吃什么排骨汤

　　茭白炖排骨汤

　　材料：茭白，香菇，胡萝卜，姜，葱

　　做(3-4人份)排骨汤所需的材料：500克茭白、5条香菇、4朵红萝卜、1条姜、3片葱、8碗水。做法：1. 茭白剥去绿色外衣，硬的茎部也切去，洗净，切成约3厘米长的块状;2. 排骨洗净切小段，汆水捞起冲净;3. 香菇冲净用清水泡软(切下的香菇蒂也可一起煲汤);4. 红萝卜削皮切成约3厘米长的块状;葱洗净切葱花;5. 汤锅放水煮沸，放入排骨、红萝卜、香菇和姜大火煮20分钟，接着放入茭白转中小火煲半小时，撒入葱花，下盐调味即可食用。功效：清热祛湿，排毒通便，补虚健体通乳。

　　枸杞炖排骨汤

　　材料：排骨150公克，枸杞10公克，黑枣6颗，姜片8公克，水350cc，水2杯，盐1/2茶匙，米酒1/2茶匙。

　　做法：1.排骨剁小块;枸杞泡入份量外的水中至略膨胀即可取出备用。2.取一汤锅，加入适量份量外的水煮沸后，将作法1的排骨块放入滚水中汆烫约1分钟后取出、洗净，放入电锅内锅中。3.黑枣洗净后，与作法1的枸杞、姜片及水加入作法2的电锅内锅中。4.电锅外锅先加入2杯水后，放入作法3的电锅内锅，盖上锅盖、按下电锅开关，待电锅开关跳起，焖约20分钟，再加入盐及米酒调味即可。

剖腹产多久吃大米

　　1、剖腹产的产妇，在未排气之前是不能吃东西的，但排便之后可以吃了，剖腹产月子不能吃米饭是不科学的，不吃米饭哪里来的能量，怎么去恢复身体。不是不能吃，只是等排便之后再吃。

　　2、米饭属于一种固体的食物，在进行完剖腹产手术之后，受到麻醉药物的影响，也受到开腹手术外界压力的影响，会使产妇的胃肠功能受到很大的影响，肠道蠕动速度会很慢，因为这时候的肠胃功能还没有恢复，要是在未排气之前，就食用了米饭等固体的食物，很容易导致产妇会出现消化不良的症状，严重的话还会导致产妇出现肠梗阻。

　　3、剖腹产手术完了之后，产妇们要多吃一些能帮助产妇排便的食物，多喝一些水，多吃一些流质的食物，能够帮助增加肠道蠕动，有利于排便。

　　剖腹产的产妇应该尽早下床活动一下，不要一直呆在床上，下床活动可以加速肠胃的蠕动促进排便。如果产妇长时间都不能排便，那要及时咨询医生，看下是否需要药物协助。