海洋鱼类的物质,有非常大的一部分都是可以用来提炼出来鱼油这一种保健品的,但是它终究还是一项保健品,但是并不能和药品相比的,所以在摄入之前一定要先询问一下医生的专业建议,看一下在这个时期的宝宝是否可以吸收这种物质,那么鳕鱼肝油和dha的区别有什么?
1、鳕鱼肝油: 是冬天从高纬度的挪威等国的深海冷水中捕捞到的鳕鱼肝中提取的油脂,既含丰富的维生素A和D3,又含丰富的ω-3脂肪酸,同时具有鱼油和鱼肝油二者的功效,有“液体黄金”的美称。 2、dha: 二十二碳六烯酸,俗称脑黄金,是一种对人体非常重要的不饱和脂肪酸,属于ω-3不饱和脂肪酸家族中的重要成员。DHA是神经系统细胞生长及维持的一种主要成分,是大脑和视网膜的重要构成成分,在人体大脑皮层中含量高达20%,在眼睛视网膜中所占比例最大,约占50%,因此,对胎婴儿智力和视力发育至关重要。
A、鱼肝油的作用
1.预防和治疗宝宝维生素A和维生素D缺乏症。如佝偻病、夜盲症、骨软化症等。
2.促进宝宝的视网膜感光物质的形成,维持正常的视觉功能,对宝宝的视力发育有好处。
3.促进人体对钙、磷的吸收,从而促进宝宝骨骼和牙齿发育,维持身体正常的新陈代谢。
4.可以提高宝宝的免疫力,适当增强抵抗力;还能抗癌抗辐射,促进脂肪代谢。
B、DHA的作用
1.促进胎儿大脑发育。DHA能优化胎儿大脑锥体细胞磷脂的构成成分,引起胎儿大脑皮层感觉中枢的神经元增长更多的树突,从而促进宝宝的大脑发育。
鳕鱼(学名:Gadus),又名鳘鱼,是主要食用鱼类之一。鳕鱼原产于从北欧至加拿大及美国东部的北大西洋寒冷水域。目前鳕鱼主要出产国是加拿大、冰岛、挪威及俄罗斯,日本产地主要在北海道。鳕鱼是全世界年捕捞量最大的鱼类之一,具有重要的经济价值。
软胶囊也称软胶丸剂,它是将油类或对明胶物无溶解作用的非水溶性的液体或混悬液等封闭于胶囊壳中而成的一种制剂,其形状有圆形,椭圆形,鱼形,管形等
鳕鱼肝油富含天然维生素A、D,帮助维护皮肤和黏膜的健康,维持正常视力,增强免疫力。促进钙磷吸收、骨骼钙化,骨和牙齿的正常发育,维持正常钙代谢。食用安全、适宜儿童。
吃鱼肝油不会导致婴儿腹泻。除非是有过敏因素,例如有些孩子对鱼过敏的。所以说一般鱼肝油导致腹泻是很少见的。鱼肝油主要成分是维生素A、维生素D、DHA,这部分一般都不会致敏的。
副主任医师 广州市妇女儿童医疗中心
很多家长认为宝宝枕秃跟缺钙有关,这是因为过去生活条件差,包括饮食的摄入,营养的补充等都不充足,不少孩子确实有缺钙的表现,而这时候也是枕秃的多发期,因此家长甚至医生会认为缺钙导致宝宝出现枕秃。而现在随着生活和营养条件的改善,不管是母乳喂养还是配方奶喂养,里面都有充足的钙,宝宝一般不会出现缺钙的表现,如果是母乳喂养的孩子,注意补充维生素D,促进钙的吸收就可以了。
主治医师 中山大学孙逸仙纪念医院
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