剖腹产后,如果妈妈们还未排气,那么要等排气后才能吃饭。如果你排气成功了,就可以先吃一些好消化的食物,比如:粥。粥的种类也有很多种,大家可以选择自己喜爱的粥品食用。那么,剖腹产可以喝绿豆粥吗?下面,听听小编怎么说吧!
绿豆的功效有很多,是可以清热的一种食物。它里面含的蛋白质也是比较高,尤其是到了夏天,也是很多家庭的必备品。对于剖腹产后的产妇,饮食方面也是需要特别注意的,这样才会有利于伤口恢复。那么剖腹产可以吃绿豆粥吗?
剖腹产可以吃绿豆粥,只要排气以后就可以喝了。绿豆粥可以用小米或是白米进行熬,这样也能补充营养。绿豆不仅能下火,还具有杀菌消炎等功效,产妇在月子期间是可以适当喝绿豆粥的。但是在喝的时候,产妇也要注意不能喝太凉,一要喝温热的,这样才不会损害肠胃,也有利于身体恢复。
豆绿粥的做法也很简单,只需要先把绿豆洗干净后放入锅里,再加入清水煮开以后,再放入小米,或是大米都可以,再熬到变软就可以喝了。产妇除了喝绿豆粥以外,对于别的食物都是可以吃的,多喝一些汤水比较多的食物,也是有利于刀口快速恢复。
做完剖腹产后,产妇饮食不仅要注意,也要注意休息。因为伤口也是需要一个恢复的时间,在这期间,产妇尽量多休息,不要提重东西。还要注意保持外阴的清洁,经常换内裤,对于伤口的部位,避免穿太紧的衣服,尽量选择棉质的内裤。
1、鸡汁粥。此粥具有滋补五脏、补益气血的功效。适于产后赢瘦、气血不足、虚弱劳损妇女食用。是常用的补养强壮保健佳品。原料:母鸡一只(约1500克),粳米100克,精盐适量。做法:将母鸡宰杀,用沸水烫过,煺毛及去内脏,用清水洗净,放入沙锅内,倒入适量水,置于文火上熬鸡汁,将鸡汁倒入一个大汤碗内。把粳米淘洗干净,放入锅内,加入鸡汁、精盐,锅加盖置于火上,煮至成粥。
2、陈皮粥。陈皮含有挥发油、橙皮甙、维生素B和C等成分,可促进消化液的分泌,排除肠管内积气,增加食欲。有利于剖腹产后的新妈妈排气的食谱。原料:陈皮30克,米20克。做法:米洗净与陈皮加水一起煮开,米开花就可。煮成粥后,只吃粥水,不要渣。
3、山楂粥。山楂煮粥是剖腹产后初期的理想营养食谱。具有开胃消食、活血化瘀的功效,适宜于剖腹产产妇产后出现的恶露不尽、腹部疼痛、食欲不振等症状。原料:大米70克,干山楂20克。红糖10克。做法:先将山楂洗净加水煎煮取浓汁;大米浸泡15分钟,洗净。浓汁中放入大米,加入水煮成粥,调入红糖食用。
你好,正常情况下,产后恶露在三周会排清,超过这段时间,仍然淋漓不尽,称为恶露不绝。中医认为恶露量多,色淡红清稀,没有臭味,多数是气虚所致。恶露量多色红或发紫,粘稠而有臭味,则是血热;颜色紫黯有血块,为血淤。产后腹痛多是由于血虚或血瘀所致。你最好是在中医师指导下辨别自己体质的情况下对症下药。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
是的,一般产女坐月子的时间就是30天,而且一般都是可以恢复到跟平常人一样的了。但是有些地方,坐月子的时间也会是产后的42天的,所以你只要根据自己的需要来选择就行了。而且剖腹产和顺产的妈妈,坐月子的时间都是一样的啊,没有区别的。
副主任医师 暨南大学附属第一医院
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