保胎灵缓解孕期腰酸，宫缩保胎灵吃上多久见效

　　女性怀孕是件高兴的事情，但是孕期护理也需要细心，因为孕期身体脆弱，有些妈妈就是不注意休息会遇上小产的问题，因此需要吃保胎药，保胎灵是常见拥有安胎的中药，孕妇可以使用，那么宫缩保胎灵吃上多久见效?

保胎灵缓解孕期腰酸

　　刚刚怀孕，初期腰酸的情况是非常正常的呀，如果确定怀孕之后可以去医院做一个检查的，一切正常的情况下不用吃保胎灵。

　　怀孕后体内激素变化会让孕妇出现许多妊娠反应，腰疼就是其中之一。怀孕后体内激素改变，使骨盆韧带松弛，以适应胎儿生长及日后分娩的需要，这样腰部韧带、筋膜也会松弛，弹力减低，容易劳损而引起腰痛。

　　轻柔地按摩对缓解背部疼痛有帮助，但要避免点穴按摩，尽量不要用精油。很多准妈妈希望通过按摩缓解背部疼痛，轻柔地按摩，可以帮助妈妈放松背部的肌肉，的确对缓解腰背部疼痛有帮助。但要避免那种点按穴位的按摩，因为目前在中国从事按摩职业的人对中医专业的知识了解不够深入，如果按压一些不应按压的穴位比如涌泉穴、三阴交等就容易引发流产。

　　建议准妈妈在孕期可以适量摄入一些富含Ⅱ型胶原蛋白的食物，以增强骨骼和肌肉的支撑力量。富含Ⅱ型胶原蛋白的食物主要是大棒骨或者带筋类的食物，比如猪蹄。准妈妈可以将大棒骨煮汤，冷却后将表面的油脂刮掉，用剩下的果冻状的汤类来煮面或者做菜，这种果冻状的汤里面的主要成分就是Ⅱ型胶原蛋白。

宫缩保胎灵吃上多久见效

　　保胎灵吃多久因人而异，一般吃到流产症状消失就可以停药了。如果你的宫缩没有异常情况，也没有阵痛症状发生，你不必太过担心，平时只需放松心情、多休息，一定不要自行用药。如果宫缩的同时还有较强烈的疼痛感，或是有下体出血、出水的现象发生，请及时去医院接受检查。

　　宫缩一般会出现在孕晚期和临产前，那么作为一种分娩预兆的信号对胎儿是无大碍的。但是孕妈妈在孕晚期的宫缩表现为假性宫缩，并且宫缩次数频率过于频繁的话，那么，此时的宫缩对胎儿的危害则表现为缺氧或者早产。

　　宫缩之所以会出现缺氧及早产的问题，多半是宫缩引起胎盘供血不足，及频繁宫缩会导致胎儿发育迟缓，情况严重的，甚至可能会导致胎儿死亡。孕晚期产妇腹中胎儿已发育成形，鉴于腹中活动范围有限，一旦宫缩频繁必然会影响宝宝呼吸及活动。所以孕期一定要做好安胎保胎。