如何缓解孕期腰酸背痛？

孕期腰酸背痛应该如何缓解呢？ 1个回答 孕妇腰酸背痛正常吗？如何缓解？ 3个回答 孕期为什么容易出现腰酸背痛？ 1个回答 现在算算也到孕中期了，之前都不会腰酸背痛的，最近发现腰酸，背有时也会痛，有没有什么缓解的方法？ 1个回答 孕期容易腰酸背痛的主要原因有哪些？ 1个回答