由于在剖腹产手术过程中,妈妈们消耗了大量的血液和精力,所以产后身体是比较虚弱的。另外在坐月子期间,妈妈们还需要照顾宝宝,隔两个小时就要喂奶等等。因页剖腹产的妈妈们需要及时的补充营养。那么,剖腹产多久可以吃肉类?今天就来为大家详细的介绍一下。
一般情况下,剖腹产前8个小时内是不能进食的。因为剖腹产是要进行全身麻醉的,而一般的麻醉手术都是要禁食的,以免在手术的过程中出现呕吐的症状。因为呕吐物会很容易呛入气管,从而对产妇造成一定的影响,有可能会威胁到产妇的生命。因此做剖腹产前,一定要不能吃东西,以免发生意外。
剖腹产前的注意事项是非常多的。首先要对产妇做一系列的检查,如产妇的体温、血压、脉搏等。同时剖腹的次数不能超过三次,如果超过,不仅对胎儿还是产妇,都会带来一定的影响。其次距离上一次分娩的间隔,要有一定的时间。如果时间过短,对产妇的恢复是有一定的影响的。
建议产妇要养成一个良好的生活习惯,剖腹产后一定要等排气后才能进食。如果没有排气而进食,对肠胃会造成一定的影响,从而对产妇的恢复不利。同时要适当的补充铁元素的食物,因为在手术的过程中,会有大量的血流出,如果补充不及时,很容易会造成产妇出血缺铁性贫血的症状出现。
综上所述,剖腹产前最好食8个小时内不要吃东西,而且4个小时内不能喝水。因为这样对手术时非常有利,可以避免意外的发生。同时剖腹产后,产妇一定要注意休息,饮食要均衡,不要吃一些辛辣刺激性的食物,以及生冷的食品,以免对恢复造成影响。其次要适当的添加衣物,以免着凉,这样对产妇的恢复会有一定的好处。
产妇是可以吃豆腐的。豆腐营养丰富,高蛋白、低脂肪、具有降血压、降血脂、降胆固醇的功效,是生熟皆可,老幼皆宜,养生摄生、益寿延年的美食佳品。其蛋白质可消化率在95%以上,比豆浆以外其它豆制品高,因而豆腐是老人、孕、产妇的理想食品。
现代医学证实,豆腐除有增加营养、帮助消化、增进食欲的功能外,对齿、骨骼的生长发育也颇为有益,在造血功能中可增加血液中铁的含量,对产妇矿物质的吸很有好处;豆腐不含胆固醇,也是高血压、高血脂、高胆固醇者的药膳佳肴。如果你是一位高龄妈妈,你减不下的脂肪是肝、肾两虚所造成的,这由于正常个体生理功能的退化,影响脂肪代谢速度;体内的废物、废水、废气无法及时分解出体外,造成肥胖,高龄妈妈想减肥可不能操之过急哦,也不用感慨岁月的无情,赶紧净化你的体内环境。
当体内的多余脂肪和废物被排除后,你会发现你不仅瘦了,还变年轻了。如果你综合了胃口大且有便秘、腹泻的情况,你就是属于混合型的产后肥胖,这样只进不出的营养吸收方式,不仅会让你的体型越来越臃肿,身体状况也会每况愈下,控制进食量,肠胃恢复正常蠕动与吸收,及时排除多余废物。 产后身体恢复最主要的事情还是要注重自己的健康,这样对自己的身体才是好的,如果等不及,那么妈妈们多注意自己在坐月子的过程中要注意饮食和生活习惯。
剖腹的妈妈想要产后做运动,主要还是取决于当时妈妈做手术的情况。要考虑的问题包括手术有横切口和竖切口,有些妈妈是前置胎盘或中央性前置胎盘合并植入的,有一部分人可能牵涉到会不会切子宫的问题。如果切了子宫,或者手术时间长的话,不建议太早活动。一般来说,产后42天,过了产褥期就可以活动了。
副主任医师 深圳和美妇儿医院
顺产的女性一般42天后就可以上环了,这时子宫已经恢复。但如果是剖宫产就需要在6个月后才能上环,因为剖宫产术对子宫会造成一定程度的创伤,需要一定时间才能修复。在子宫生理功能还未完全复原的情况下,如果急于上环,发生环脱落的几率会明显增高,容易发生掉环和带环受孕的情况。上环的时候最好是在月经干净后3-7天,在这段时间避免性生活。
副主任医师 陕西省第四人民医院
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