剖腹产多久可以做家务活,剖腹产多久做重活

　　剖腹产过后，由于剖腹产刀口尚未愈合，所以在产后很多宝妈们是不能不能那么快就开始做家务活的，可是一直躺在床上不做什么事也是一件很无聊的事，就想着做点家务活，但又怕牵扯到伤口，那么剖腹产多久可以做家务活?剖腹产多久做重活?

剖腹产多久可以做家务活

　　产后42天内的家务最好交由别人来做。对于新妈妈来说，做家务的确是消耗脂肪的好办法。但新妈妈产后更需要多休息，特别要学会在宝宝睡着之后尽可能地补充睡眠。所以顺产的妈妈，产后42天内的家务最好交由别人来做。如果你已经有固定的清洁工，可以增加他的工作时间，如果还没有，可以临时请一名。此外，你还可以请求或者接受亲朋好友的帮助。

　　大家都知道，坐月子有很多禁忌，但是产后恢复坐月子的时间远不够，很多事情不是出了月子也仍然不能做。比如做家务，产后42天不要做家务，而剖腹产最好3个月内不要做家务，而产后做运动跑步，剖腹产需要产后10周检查无异后才能做。

　　顺产的妈妈，产后马上就可以在房间里散步，剖宫产的妈妈产后第二天也可以下地走动了。医生新妈妈从医院会到家后，要尽可能快地开始进行一些温和而轻缓的运动，散步无疑是最好的选择。任何运动都会提高“快乐激素”的分泌，并有效地促进睡眠，散步当然也不例外。除此之外，散步还可以有助提升你自信心。你可以从短距离的散步开始，比如到路程不超过10分钟地方转转。路程的商店去转转。剖宫产的妈妈散步后要注意伤口是否有渗血。如果只是轻微渗血就不用担心，这是正常的，但如果流血过多，就要停止散步，并去医院检查。

　　剖腹产产后护理　　1、手术后刀口的痂不要过早地揭，过早硬行揭痂会把尚停留在修复阶段表皮细胞带走，甚至撕脱真皮组织，并刺激伤口出现刺痒。

　　2、涂抹一些外用药如肤轻松、去炎松、地塞米松等用于止痒。

　　3、避免阳光照射，防止紫外线刺激形成色素沉着。

　　4、改善饮食，多吃水果，鸡蛋、瘦肉、肉皮等富含维生素C、E以及人必需氨基酸的食物.这些食物能够促进血液循环，改善表皮代谢功能.切忌吃辣椒，葱蒜等激性食物。

　　5、保持疤痕处的清洁卫生，及时擦去汗液，不要用手搔抓，用衣服摩擦疤痕或用水烫洗的方法止痒，以免加剧局部刺激，促使结缔组织炎性反应，引起进一步刺痒。

剖腹产多久做重活

　　产后半年内不干重活

　　剖腹产后身体虚弱，需要些时间来恢复，产后半年内最好不提重物，不干重活，避免伤口裂开多受罪，过多的透支体力容易落下腰疼，身体关节疼的毛病。

　　宝妈们都做好了吗?

　　1、产后护理好刀口

　　避免伤口感染受二次的罪，剖腹产后伤口护理要重视。及时给伤口换药，两周内不淋浴，避免伤口沾水。不过份的拉伸伤口处。多观察，出现红，种，热，开裂现象要及时就医。

　　2、产后早下床预防肠粘连

　　一般情况下，剖腹产后第二天，拔掉导尿管后就可以下床了。孕妈们根据自己的身体状况，尽可能的遵医嘱早下床运动，若发生肠粘连带来的痛不亚于一次剖腹产手术，避免多受罪。首次下床往往身体虚弱，刀口疼痛，可以在家人的搀扶下适当运动。

　　3、月子里多躺少坐，避免腹部用力

　　剖腹产手术，孕妈要经历7层剖开，缝合，大伤了身体的元气。产后身体恢复需要一定的时间。月子里要多躺，少坐，少抱孩子，避免腰腹部用力，以防刀口开裂多受罪或落下腰疼的毛病。

　　4、营养饮食，补充元气

　　想身体有好的恢复，离不开营养的饮食。手术6小时之后才可以喝水，清汤之类的，排气之后再进食。产后一周内以促进伤口恢复，排恶露的食物为主，少吃胀气食物。产后一个月内多补充富含蛋白质，维生素，含铁的食物。

　　5、产后42天及时产检

　　剖腹产后42天的身体检查，宝妈们要重视。检查下刀口愈合的情况，子宫恢复的情况，及时发现一些疾病的隐患，促进身体健康恢复。

　　6、夫妻同房安排在手术三个月以后

　　过早同房容易引发伤口裂开，对子宫的恢复也不利，夫妻同房最好选择在手术三个月之后。夫妻同房时，避孕工作一定要做好，若不幸意外怀孕，流产会多受罪，生下来，伤口有撑裂的风险，是非常危险的。