分娩对于女性的身体是有一定的伤害的,所以在产后需要好好的照顾宝妈,产后宝妈身体的恢复和饮食是非常有关系的,产后的宝妈需要多多的补充一些促进恶露排出,促进伤口愈合之类的食物,刺激性的食物就别吃了,剖腹产后可以吃姜汤吗?
1.可以,但喝少量就好。剖宫产后如果肛门排气了,就可以慢慢恢复饮食,可以选择汤汁类以及比较容易消化的软食,在恢复饮食的时候姜作为调料使用是可以用的,不会影响到切口的恢复。产后宝妈饮食尽量的多样化,以保证营养的全面,母乳喂养的情况下多喝汤,比如鲫鱼汤,鸡蛋汤,猪蹄汤等等,同时让宝宝多吸吮,促进乳汁分泌。
2.不管是剖腹产的产妇,还是顺产的产妇,在做月子里都是可以吃生姜的。因为女性在生完孩子以后,气血处于亏损的状态。相信很多产妇都有感觉,哪怕是在酷暑,外面太阳非常的火辣,孕妇也会时时的感到阴冷,而且还会冒冷汗。从中医角度来说,这叫做“血气亏损,五脏皆虚”。而生姜,在中医中具有滋阴补阳,调理肾精的作用。从功效方面来说,生姜对于产妇是有很大的好处的。故此,剖腹产的产妇可以吃生姜。
3.剖腹产后不仅仅可以喝姜汤,也可以喝鱼汤,鱼汤作为高蛋白、低脂肪的食物代表,进食后可以有效的补充病人所需的营养,促进伤口的愈合,同时不加重胃肠道功能的负担。所以剖腹产手术后可以喝鱼汤,而且可以有效的促进伤口的愈合。
在网络时代,没有网络简直就是无法生存的节奏,等于与世隔绝。即便特殊如产妇,有时候也同样会有上网的需求,那么产妇在月子期间能上网吗?
答案是,坐月子不能上网。要知道对健康人群而言,长时间上网都不是一件好事,更何况产妇。产妇在生完宝宝后,身体有一定的亏损,对外界的抵抗力也会随着下降,更容易受到电磁的辐射,而电脑恰恰带有辐射,对产后恢复不利,同时还会影响到皮肤、视力等的健康。
所以,我们建议,产妇们尽量不要在月子期间上网,没有必要的话最好是远离电脑,可以通过听音乐、看杂志等消磨时间。
如果一定要上网,注意尽量缩短上网的时间,不要长时间坐在电脑前面,以免引发腰酸或者是眼睛干涩的问题。另外,建议产妇用笔记本电脑上网,以减少对身体的危害。
现在由于技术的进步,加上胎儿监护的严密观察,剖腹产后再次妊娠发生子宫破裂的率只有1%左右。假如剖腹产手术没有其他因素影响,骨盆条件、手术切口恢复良好,孕期瘢痕的情况也良好,在这样情况下,主张下一胎还可以顺产。
主任医师 深圳和美妇儿医院
对于剖腹产我们要看到其中的利弊,很多孕妇会认为剖腹产是更为安全的分娩方式,但剖腹产产后的恢复时间相较顺产要长,而且术后如果长期卧床、活动不够,就可能会导致剖腹产手术切口发生粘连。此外科学实验表明人的情商是由大脑两侧的颞叶发动的,新生儿自然分娩时,新生儿的头部经过产道摩擦有利于新生儿情商的培育。
主任医师 深圳和美妇儿医院
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