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剖腹产有点便秘怎么办,剖腹产后便秘可以吃香蕉吗

  如果便秘的情况非常严重,可以服用药物,或者是使用开塞露。开塞露的作用可能会大一些,也更有效果。如果便秘过于严重的话,建议病人还是要及时去到医院寻求解决办法。那么,剖腹产有点便秘怎么办呢?

剖腹产有点便秘怎么办

  很多做过剖腹产的妈妈都知道,虽然剖腹产的安全性在不断的提高,可是剖腹产后依然存在较大的风险,剖腹产后的后遗症一般都是妈妈们所面临的一个巨大的挑战,其中便秘就是一个比较普遍存在的问题,因为剖腹产会让孕妇在产后的一段时间内都会非常虚弱

  1、养成良好的排便习惯,吃一些润滑肠道的食物,帮助排便,如香蕉。不过香蕉虽然可以润滑肠道,但是不能进食过量,否则反而会引起或加重便秘。

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  2、饮食上注意补充芹菜、橙子、全麦食品等含粗纤维量高的食物。胡萝卜中含有丰富的B族维生素,食用后可以促进消化液分泌,维持和促进肠的蠕动。

  3、早上空腹饮水,调理肠胃,以改善便秘的情况。每天在固定时间一口气喝下一定量的水,如每天早晨空腹饮水500毫升(两大杯)。这样水来不及在肠道吸收便到达结肠,有利于软化肠内容物,帮助排便。

剖腹产后便秘可以吃香蕉吗

  香蕉中含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。产妇多爱卧床休息,胃肠蠕动较差,常常发生便秘。

  再加上产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一,所以产妇多吃些香蕉能防止产后便秘和产后贫血。产妇摄入的铁质多了,乳汗中铁质也多,对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。

  香蕉含有大量的纤维素和铁质,有通便补血的作用。产妇可以吃香蕉能防治产后便秘和产后贫血。产妇坐月子时多是爱卧床休息,胃肠蠕动较差,容易便秘,产妇吃香蕉可以防治便秘。由于产后失血较多,需要补血,而铁质是造血的主要原料之一,所以产妇多吃些香蕉也可以补铁,从而到到防治产后贫血的目的。同时产妇摄入的铁质多了,乳汗中铁质也会随之增多,对预防婴儿贫血也有一定帮助作用。一般剖宫产后术可以吃水果和蔬菜,术后应该注意休息,避免劳累,避免着凉。你好,建议不要吃凉的东西,术后应适当下床活动,增加肠胃蠕动避免导致便秘。

来源:pcbaby2019-11-14 14:09:09
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