剖腹产有屎拉不出来,是很容易出现的情况,多做好护理就可以了。注意身体很重要。如果自己的身体状态不好的话,自己需要做好护理,注重护理以及平时的卫生工作。那么,剖腹产有屎拉不出来怎么办呢?
产妇在生完孩子之后是需要好好坐月子的,而在坐月子的时候就需要注意饮食结构,因为饮食能够帮助女士更快的恢复身体,而在产后除了需要在饮食上注意之外,还需要注意时刻观察自己的身体是否有异常的情况,比如说有一部分的女士可能会有大便干拉不出来的现象。
1、坐月子期间,如果大便干燥或者是不能正常排便的话,最好还是吃一些具有润肠通便功效的食物来调理,比如说香蕉,苹果或者是蜂蜜水等等,都有通便的功效,月子期间不能吃凉的东西,吃水果的时候最好还是在热水中泡一下再吃。
2、女性坐月子期间食欲增加,营养丰富,为了预防便秘,平时最好还是多吃一些容易消化的食物,尽量不要吃太干的不容易消化的东西,最好还是吃一些具有润肠通便功效的食物来调理,比如说香蕉,另外还要多喝水及时补充身体水分,防止大肠干燥而引起便秘。
3、坐月子后期情况基本稳定,写时候可以做些适当的运动,饭后可以做些家务,女性坐月子期间食欲增加,营养丰富,为了预防便秘,平时最好还是多吃一些容易消化的食物,尽量不要吃太干的不容易消化的东西,只要不碰凉水以及洗衣粉等物品就可以,也可以散散步或者是慢跑,注意不能着凉,也不能用凉水洗头洗脸,保持心情舒畅。
1、热敷:在剖腹产后可以使用热水袋或者热毛巾在下腹部进行热敷,每天可热敷2-3次,每次热敷20分钟左右即可。还可以适当对局部进行按摩,都能促进肠胃蠕动,加快排便的速度。但过程中也要注意避开剖腹产刀口,避免刀口破裂出血或者被感染。
2、及早下床活动:虽然剖腹产后的准妈妈身体都比较虚弱,很难自己起身下床活动身体,但是在剖腹产后也要注意在家人的帮助下适当的下床活动身体,以促进肠道尽快排气和排便。如果因为其他因素影响实在不能起身下床活动,也可以在床上适当的翻身或者进行提肛锻炼。
合理运动可以帮助妈妈尽快恢复到孕前的状态,而且还可以愉悦身心,相当于身体和心理都有一定的帮助。产后的一些运动也可以帮助慢慢恢复到产前的状态。剖腹产后进行适当的运动可以促进胃肠道的运动,帮助胃肠功能的恢复。
副主任医师 广州医科大学第三附属医院
对于剖腹产后做运动,建议等伤口拆线了可以做一些简单的运动,不主张过早做运动。特别是以前有盆腔炎性系统炎疾病的,或者有过盆腔囊肿的人,产后身体虚弱,伤口容易感染,运动更加小心。产后运动要注意量力而行,循序渐进,每个人还是有个体化的差异。我们大部分人生完孩子后会在家休息一个月再做运动。
副主任医师 广州医科大学第三附属医院
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