剖腹产饿了能吃什么,剖腹产吃辣椒会怎样

　　在女性生育过后需要一定时间的康复，并且在这段时间内尽量忌口注意饮食，保持身体快速恢复健康，尤其最近几年来，无痛分娩成为了很多女性朋友们的首选，剖腹产受到了女性朋友们的广泛欢迎。但是对于很多爱吃重口味食物的女性朋友来说，这是非常难以忍受的，并且在整个康复期间都会感到十分烦躁，到底剖腹产饿了能吃什么?剖腹产吃辣椒会怎样呢?下面由小编为您解答。

剖腹产饿了能吃什么

　　产妇在生产过程中会有大量的体力消耗和血液消耗，需要产后加以调理恢复，主要是通过饮食调理。产妇在生产过后有为宝宝提供营养乳汁的需要，因此产妇的身体健康要求和营养要求都很重要。这就要靠产妇第一周食谱。

　　下面推荐的是以轻体力正常分娩产妇为标准的第一周食谱，本食谱在保证每日应摄入的营养素的基础上，并食用具有一定功能的康复食物，达到有助于产妇排气、愈合伤口、收缩子宫、活血化阏、促进恶露排出的目的。

　　这周主食和副食很单调，而且生化汤、麻油猪肝、薏米饭、红豆饭和功效饮料要天天吃，这样的食物安排可使食物的功效更好的发挥出来。

　　1、主食：必吃薏米饭1份/天，和具有平补作用的红豆米饭(粥)、白米饭(粥)，温性糯米油饭，甜糯米粥(饭)可适量选食。

　　2、副食：必吃具有平补作用的麻油猪肝1份/天、麻油猪心、麻油鱼等，因产妇居住地点差异，第一周使用的鱼类可选择常见的，具有平补作用的鲫鱼、泥鳅、黄花鱼。这周不可吃蔬菜。

　　3、加餐：具有平补作用的黑豆、红豆料理，红豆汤、葵花子、榛子。

　　4、能量和食物量：产妇每日摄入能量约2600kcal，每餐主食100克(生)左右，约1碗半米饭~两碗米饭或2大碗粥，每日共粮食(含豆类)生重为250~400克;动物性食物(猪肝、鱼、猪心、蛋等)每天共150~200克，因猪肝中含有丰富的维生素A，如果摄入过多,会造成维生素A中毒,因此每天摄入猪肝的量为20~50g;这周果类不宜多，20克以内;汤水每天800~1200毫升;这周黑麻油和米酒食用量不宜过多，黑麻油每天25克;烹调用盐为2克左右;红糖量每天30克。

剖腹产吃辣椒会怎样

　　首先女性在接受剖腹产以后，需要注意的问题一定是适当卧床休息，并且保持心态的平和，除此之外女性朋友们还要尽量保持饮食的清淡。辛辣刺激性食物，只会给女性身体造成较大的影响，并且此时伤口和子宫上处于康复阶段，如果饮食过重，这种情况可能造成女性朋友伤口恢复不利，并且在康复过程中造成一系列的二次伤害，这对女性恢复是非常不利的。

　　对于无辣不欢的女性朋友来说，一定要适当忌口，在拆线以后的一个星期再吃辣椒，但是在饮食上一定要尽量保持营养的丰富，并且饮食要尽可能的清淡，这种情况下可以帮助女性伤口快速康复，并且对女性朋友来说也是最佳的选择。尤其很多接受剖腹产的女性朋友，在怀孕过程中流失了大量的营养元素，并且此时身体排出恶，可能直接影响到女性情绪，因此建议女性朋友们还要学会适当调节，良好的饮食习惯也是帮助调节心情的一环，因此建议女性再剖腹产后一定要积极配合。

　　剖腹产后多久可以吃辣椒?对于康复较好的女性朋友，在拆线后的一个星期可以适当吃辣椒，但是也依旧建议大家，在此时最好还是忌口，等到做完月子以后再吃辣椒也不迟。对于母乳的女性朋友也建议少吃辣椒，以免影响乳汁的分泌，这种情况是可能给宝宝造成影响，相信女性朋友们都不愿意看到，因此一定要引起重视。