剖腹产后宫缩不好出怎么办,二胎剖腹产宫缩不理想

　　宫缩一直是女性朋友们在产后很有可能会出现的一个大问题，这个大问题一直困扰着我们的女性朋友们，给大家的生活带来了很多的麻烦。接下来就让小编来告诉大家怎么应对这个麻烦吧。那么，剖腹产后宫缩不好出怎么办呢？

剖腹产后宫缩不好出怎么办

　　剖腹产后，子宫还是会收缩的，这种收缩是为了促进恶露的排出，对子宫的恢复有很大的帮助。但是，有些剖腹产的女性发现产后子宫收缩的情况不怎么好，那么，剖腹产后子宫收缩不好怎么办？

　　1.母乳喂养。如果在剖腹产后出现了子宫收缩不好的情况，一般建议产妇朋友坚持母乳喂养宝宝，因为在宝宝吸允乳头的过程中，会刺激子宫，让子宫加速收缩，从而有利于子宫的恢复。所以，想要产后子宫收缩好，母乳喂养少不了。

　　2.产后运动。剖腹产的女性在产后可以进行适当的运动，有助于盆骨和子宫的恢复。一般在产后的第七天就可以适当的做一下产后运动了，比如提臀、抬腿以及深呼吸之类的简单运动。

　　3.按摩小腹。当出现产后子宫收缩不好的情况时，可以适当的按摩小腹，方法很简单，只需要平躺在床上，然后顺时针的按摩小腹即可，这样做能加强子宫部位肌肉的兴奋性，从而加速宫缩。另外，也可以按摩骶尾部，能让盆腔肌肉加速收缩，对子宫的恢复很有好处。

　　4.药物调理。如果产后宫缩不好，也可以在医生的指导下服用一些汤药，比如生化汤，能促进宫缩。

二胎剖腹产宫缩不理想

　　有些女士在产后会出现恶露不尽的现象，而恶露不尽一般是因为子宫还没有恢复引起的，所以在产后需要尽快的修复身体，这样才不会出现其它的并发症。

　　剖腹产后子宫恢复到未孕时状态，这需要依靠子宫的持续收缩来完成。想促进子宫更好的恢复正常，建议第一、产后两天翻身活动，三天及时下地行走，避免长时间卧床;第二、产褥期注意卫生，禁欲禁盆浴6周，避免发生妇科感染;第三、加强营养，剖腹产体质消耗很大，子宫的收缩也是需要营养素的支持的;第四、提倡母乳喂养，母乳喂养可以反射性的促进子宫收缩。剖腹产子宫的恢复正常与否，是需要产后6周复查的。