鸽子的营养价值非常高,在民间有一鸽胜九鸡“的说法,在剖腹产之后,女性身体虚弱,在此期间,应该补充足够的营养。那么,剖腹产后适合吃鸽子吗?下面由小编为您解答。
对于剖腹产的产妇来说,吃一些鱼能够让我们的身体恢复的更快一些,但是产妇们也不要急着吃鱼,对于剖腹产的产妇而言,腹部有开腹伤口,在手术一周到两周之内,最好都不要吃鱼,因为鱼属于一种发物,如果过早的吃鱼,容易导致伤口发炎,不利于伤口恢复,所以要等到伤口长得差不多的时候,才可以吃鱼。而且在剖腹产手术后还没有排气和排便的时候,都是尽量不要吃固体食物的,否则会导致孕妇出现消化不良,甚至肠梗阻。
在产后一周或两周之后,剖腹产产妇腹部的刀口已经长得比较好了,此时就可以吃一些鱼虾等富含蛋白质的食物了。鱼肉当中的蛋白质含量非常的高,所以通过吃鱼肉,产妇们就能够获取到足够的蛋白质,这样能够促进我们的身体尽快恢复,能够起到增强免疫力的作用。而且鱼肉是一种脂肪含量非常低的食物,在产后调养期间吃一些鱼肉,产妇妈妈们也不用担心身体发胖的问题。鱼肉当中的氨基酸和不饱和脂肪酸含量也比较丰富,对宝宝的喂养也很有好处。
总的来说剖腹产后,产妇们不要急着吃鱼,要等到一周到两周之后伤口已经长得比较好的时候,才可以吃鱼。鱼肉当中的营养成分非常丰富,除了蛋白质和不饱和脂肪酸之外,还含有比较丰富的矿物质,产妇妈妈们多吃鱼肉,能够让自己的乳汁变得更有营养,让宝宝更健康的成长。
鸽子对产妇产后身体恢复有很大的帮助,尤其是剖腹产的妈妈;身体亏虚比较大,鸽子正好可以强身健体。而且鸽子本身的营养价值很高,只要做法得当是很受产妇欢迎的。
剖腹产吃鸽子最佳时间
剖腹产之后为了补身体的亏虚,很多产妇都会吃鸽子、喝鸽子汤;但是效果却不尽人意。这不是因为鸽子没有效果,而是你吃鸽子的时间不对。鸽子是热性食物,在剖腹
产刚结束后产妇的身体比较虚弱,不建议马上吃热性的食物补身体。就好像冬天手冻的妈非常凉,不能马上用很热得水浸泡,应该用温水慢慢滋润否则会形成冻疮是一个道理。
剖腹产最佳的吃鸽子时间是产后一周,在产后3天之后可以和些鸽子汤,在一周之后才可以吃鸽子。鸽子虽然含有丰富的蛋白质,但是也不能顿顿吃,热性食物会导致产妇容易上火,诱发其他并发症。如果剖腹产术后排不良,那么建议产妇在排气结束后再食用鸽子,避免影响自己排气,反而给身体造成负担。
您好,建议看个人体质吧 一方面,孕妇完全可以吃西瓜,不但清爽,而且能补充孕妇所需的各种维生素,以及夏季因多汗而需补充的大量水分。另一方面,孕妇不能过多的食用西瓜,食用过多的凉性食物可能会导致孕妇身体不适,甚至会影响到腹中胎儿。
主任医师 深圳和美妇儿科医院
不建议哺乳期妈妈摄入含有酒精的饮品包括米酒。但如果妈妈饮食不均衡,可能就会影响到母乳的质量,例如妈妈摄入β胡萝卜素或维生素A不足,会影响到母乳中维生素A的量。妈妈摄入碘不足,同样也会影响到母乳中的碘。这就提示,哺乳期妈妈要合理安排自己的饮食,必要时咨询专业营养师。
营养医师 南京市儿童医院
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