剖腹产还未通气前是不能进食太多的,饮食上主要以流质、半流质饮食为主,为了有助于排气,可以饮用白萝卜水。那么剖腹产前吃什么放屁快?
最提倡的是新妈妈尽早下床活动,这是会对产后排气有所帮助。新妈妈剖宫产手术24小时后,可以在家人或护士帮助下,适当站立一会儿或轻走几步,一天内做3到4次,这样可以及早恢复肠蠕动。
不过,也有新妈妈第一次下床会有“眼前发黑”、“眩晕”等低血压现象出现,可稍等一会再下床,如果实在无法站立运动,可在床上适当活动,如多翻身,这样既有利于排气,还可以防止内脏器官的粘连。
其实,是建议新妈妈的家人为新妈妈自上向下轻轻按摩腹部,每2~3小时按摩一次,每次10~20分钟。不但促进肠蠕动,还有利于子宫、阴道排出残余积血。
最后,就是通过口服促进肠蠕动的药物改善腹胀情况,必要时可应用栓剂或灌肠。但因为这个对于产后新妈妈而言,是比较辛苦而且可能会影响身体内部环境的,所以如非必要,不建议新妈妈使用。
剖腹产相对于顺产来说女性的身体会受到的伤害较大一些,所以在产后护理上对于剖腹产女性会需要更加的精心护理。而产后女性的饮食也是需要在各方面都多加注意,尤其有些饮食还不适合产后女性食用。那么,女性剖腹产能吃胡萝卜吗?
胡萝卜是常见的一种蔬菜,其含有的维生素较多,并且还含特有的胡萝卜素以及茄红素,而这些营养物质具有抗氧化剂作用。胡萝卜性温而味甘且可清热解毒,顺气利便,具有补中气,安五脏的功效。因此产妇在剖腹产之后是可以吃胡萝卜的,对于身体较有益处。
产妇适量的吃胡萝卜,可以起到益肝明目,健脾益胃以及改善产后的贫血。胡萝卜中含有的胡萝卜素有促进肝脏造血功能,补充身体所需血液,对于产后气虚体弱和失血过多有很好的改善作用。同时其含有丰富的钾元素,还能改变产后身体虚弱,增强身体免疫功能功效。
另外,胡萝卜中的植物纤维,有润肠通便的功效,可以增加肠道的蠕动起到利膈宽肠和预防便秘作用,对于产后女性较常出现的哺乳期便秘有较好的改观作用。
冬天坐月子,对于产妇来说,在饮食上适宜吃一些温性的食物。我们建议做菜的时候多加一些生姜、黄酒、米酒、甜酒这类温性食物,比如黄酒焖鸡。
营养师 广州伊丽莎白妇产医院
你好! 根据你的描述,宝宝应该是母乳的。 建议可以给宝宝暂时一段时间的母乳。这段时间可以给宝宝喝一些配方奶粉。同时妈妈也要坚持用吸奶器把奶吸出来,并每天坚持热敷并按摩,以促进乳汁分泌。为了帮助孩子消化,可以给宝宝喂点妈咪爱。 断奶的期间妈妈要注意饮食,即不要吃过于油腻的食物和生冷的食物。过了三到四天,再给宝宝喂奶,喂奶之后多观察宝宝的反应,如果有好转,继续母乳。
主任医师 广州市第一人民医院
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