止痛棒是啥剖腹产需要用嘛,剖腹产伤囗几天不痛

　　相比顺产，选择剖腹产的产妇在生产过程中，因麻醉药的使用，疼痛要减轻很多。但产后，麻醉药的效果一消失，手术的创口还是会有痛感。一些对痛感比较敏感的宝妈甚至觉得难以忍受。无论使用哪种方式生产都是可能出现疼痛的，这是女性必经的阶段，那么，剖腹产伤囗几天不痛?

剖腹产伤囗几天不痛

　　由于每个人对疼痛的敏感程度不一样，所以剖宫产伤口的疼痛也就因人而异，一般来说伤口疼痛1~2周，2周后会有所缓解，出月子的时候感觉不到疼了。剖腹产产妇在生产后需卧床休息3天左右，主要是为避免活动拉扯到创口，导致创口开裂。而到7天左右，创口基本愈合，产妇可拆线出院。此时，创口的疼痛感也会减轻很多，但要完全愈合可能需一个月左右。

　　在产后一个月里，产妇要注意保护和清洁创口。不要提拉重物，特别是腹部不可过于用力，以免创口挣开。抱宝宝时，也要避免碰到或踢到伤口部位。还要保持伤口局部的清洁和干燥，经常用碘伏等消消毒，尤其是在沐浴后。出汗后要及时清除汗液，休息时，多侧卧，身子稍微弯曲，有助于创口恢复。

　　产后创口有疼痛多为正常，产妇不必焦虑。只要伤口无感染和出血及开裂，过段时间即可恢复。建议妈妈可以通过看书、听音乐、聊天或其他自己喜欢的事情来转移自己的注意力，缓解疼痛。饮食要温软易消化，不吃辛辣生冷硬的食物，可以多吃些瘦肉、牛奶和蛋类等蛋白质丰富的食物，促进伤口快速愈合，避免劳累。如发现有异常情况，及时去医院就医。一般7天左右疼痛会减轻。

坐月子便秘吃什么

　　产后进入哺乳期的女性最容易发生的就是便秘，尤其是在产后的5天左右，对于坐月子期间便秘最好的办法首先就是多喝汤、多喝水。

　　坐月子期间发生便秘，在饮食上也要进行一些调整。每天的食物尽量多添加一些杂粮食物，粗粮和细粮搭配着食用。在补充蛋白质，吃一些瘦肉和鸡蛋的同时，也要注意多补充维生素和膳食纤维，一些可以增强胃肠蠕动的新鲜水果和蔬菜是必不可少的。比如菠菜、芹菜、香蕉、苹果、梨子等，还有紫薯等一些促进消化的食物。

　　如果坐月子期间便秘过于严重，改善饮食习惯也没有解决的话，可以考虑进行中药治疗。比如加味逍遥丸、牛黄解毒片等，都是缓解便秘比较健康的中成药。

　　除此之外，虽然坐月子期间不能进行剧烈的运动，但也可以适当的进行一些运动，或者在健身教练的指导下做一些瑜伽等有氧运动，对于缓解便秘也是很有帮助的。