女性怀胎十月就可以分娩了,女性生孩子的方式有两种分别是顺产和剖腹产,顺产的宝妈在产后很快的就可以出院,剖腹产的宝妈因为有伤口的存在需要在伤口愈合大概需要一周才可以出院,出院后也需要注意伤口情况,剖腹产出院注意什么好?
1.放松心态。从医院回到家后,你不要指望自己马上就能恢复正常。你的身体可能需要大约6个月的时间才能完全恢复,很多女性甚至说,她们用了长达1年的时间体力才完全恢复了。所以,你要调理好心情,做好“持久战”的准备。
2.剖腹产的产妇不可在产后的短时间内盲目进食进补,要慢慢来。首先要等肠道排气,当肠道内的气体排得差不多后,要先吃两三天半流质或流质的食物,比如烂面条、牛奶、清淡汤水和白米粥等。等肠胃功能较好时,再正常饮食。月子里要少吃多餐,不可暴饮暴食。
3.注意出血量。剖腹产后会有出血,但是应该密切关注出血量,如果出血量大于月经量,那么就应该及时联系医生来查看原因,防止意外出现。
4.剖腹产后的妈妈要及时活动,不要整天躺在床上,可以有规律地起床四处走走,这对产后的伤口的愈合是有一定的好处的。走路有助于预防诸如血栓等并发症的发生,但产后的妈妈一般较为虚弱,所以活动也不能过度。
5.坚持服药。如果你出院的时候,医生给你开了在家吃的药物,你要坚持吃,不要一回家就停止服药。如果你在母乳喂养,注意不要服用阿司匹林或含有水杨酸制剂的药物。
1、产妇坐月子长痔疮可以吃高纤食物、温水坐浴及软便药为主,局部的软膏及栓治疗,但是使用软膏栓时,必须使用安全的。
2、加强锻炼:这是因为体育锻炼有益于血液循环,可以调和人体气血,促进胃肠蠕动,改善盆腔充血,防止大便秘结和大便时间长导致的痔疮。另一方面可以用自我按摩的方法改善肛门局部血液循环。方法有两种:一种是临睡前做这样的养生小动作:用手自我按摩尾骨尖的长强穴,每次约5分钟,可以疏通经络,改善肛门血液循环;另一种方法是用意念,有意识地向上收缩肛门,早晚各1次,每次做30次。
3、预防便秘:正常人每日大便1次,大便时间有早、中、晚饭后的不同习惯。正常排出的大便是成形软便,不干不稀,排便时不感到排便困难,便后有心情舒畅的感觉,这表明胃肠功能良好。
现在由于技术的进步,加上胎儿监护的严密观察,剖腹产后再次妊娠发生子宫破裂的率只有1%左右。假如剖腹产手术没有其他因素影响,骨盆条件、手术切口恢复良好,孕期瘢痕的情况也良好,在这样情况下,主张下一胎还可以顺产。
主任医师 深圳和美妇儿医院
对于剖腹产我们要看到其中的利弊,很多孕妇会认为剖腹产是更为安全的分娩方式,但剖腹产产后的恢复时间相较顺产要长,而且术后如果长期卧床、活动不够,就可能会导致剖腹产手术切口发生粘连。此外科学实验表明人的情商是由大脑两侧的颞叶发动的,新生儿自然分娩时,新生儿的头部经过产道摩擦有利于新生儿情商的培育。
主任医师 深圳和美妇儿医院
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