剖腹产能不能吃海参,剖腹产炒菜能不能吃姜

　　剖腹产之后，很多准妈妈都会选择食补来调养身体，因为食补是准妈妈们恢复身体的最快速的方法，而且，根据我们的生活习惯，食补是我们常用的方法，可是并不是所有的食物准妈妈们都能吃的，有一些食物孕妇吃了会引起身体的不适，那么剖腹产能不能吃海参呢?剖腹产炒菜能不能吃姜呢?

剖腹产能不能吃海参

　　剖腹产一周后可以适量吃海参。

　　吃海参有利于伤口恢复，但不是唯有吃海参才能恢复。世界范围内有海参、吃海参的人不多，她们手术照样是可以恢复的很好，关键是在于补充足够的蛋白质和多种维生素。所以没有必要一定要吃海参才算营养。喝各种肉汤、鱼汤，果汁照样会很有营养。妊娠晚期和产后尽可能少吃海参，临床观察它确实能够使乳汁分泌减少。那么，产后吃海参有哪些注意事项?

　　1、剖腹产一周后可以适量吃海参。

　　2、产妇最多日食一只，否则容易出现上火的情况。

　　3、春季应少食海参，春天是容易上火的季节，多食易使人上火。

　　4、产妇吃海参不宜与含鞣酸水果同食，以防其中的鞣酸导致蛋白凝固，影响消化吸收，引起腹部不适。

　　5、产妇吃海参最好做的清淡些，不要太重口，否则会不利于产后子宫的恢复等。

　　6、海参具有一定的致敏性，对海参过敏的产妇忌食，过敏体质的产妇慎食。

　　7、感冒及腹泻的产妇最好别吃海参。

剖腹产炒菜能不能吃姜

　　剖腹产后是可以吃姜的，但是要尽量少吃。 姜属暖性，增减热量避免产后虚寒，醋可以促进部分钙质吸收。剖腹产后吃姜伤口可能会痒的，姜按中医的理论应该是发物，吃了姜后血液循环加快，使炎症扩散伤口不易愈合，剖腹产后应该少吃吃姜。

　　产后的女性坐月子时，餐餐以姜醋佐膳，有利体质复原及喂养婴儿。另外，姜水洗浴还可以防风湿头痛。尤其是产妇坐月子不洗头洗澡的做法，是很不科学的，炎炎夏日一个月不洗头，不但不卫生，还可能造成皮肤发炎、长痱子。产妇可以试用姜片煲水洗头洗澡，甚至洗脸洗手，因为姜片可以驱寒，用姜煲水进行洗浴，可以防风湿和偏头痛。

　　每日睡前取一大块鲜姜，洗净后切成细丝，将其放入不加盖的小盒中，然后放在枕边。躺下后，姜丝在枕边沁香扑鼻，渐渐会在大脑中转化为一种安逸感，绷紧的心绪很快便会松弛下来，随之便会安然入睡。第二天，可以把用过的姜丝风干后积存起来，到时用热水将其与红枣一同冲泡，再加点蜂蜜饮用，不失为一种养生饮品。