女性在剖腹产后出现水肿的现象是比较常见的,造成水肿的出现可能是因为伤口调理不当,也有可能是饮食不卫生导致,不管是什么原因,总之出现水肿现象应该及时消除,那么剖腹产后怎样消除水肿?一起来看一下。
在这个期间可以适当的注射消炎针,也可以注射抗生素,这类药物都可以起到消肿的效果。
1,产后出现水肿的现象,还应该做好消除水肿的措施,在剖腹产之后患者不宜吃药,所以为了减少水肿患者可以用毛巾热敷,毛巾热敷可以改善水肿的现象,在产后的调理期间应该护理好自己的伤口,保持伤口的干燥和清洁,这样都可以减少水肿的发生。
2,剖腹产之后如果水肿严重,还是要去医院检查治疗,引发水肿的原因有很多,这个时候出现水肿的现象很有可能造成伤口化脓,也有可能造成伤口愈合不完整,而且出现水肿的现象,也可能引发其他疾病的发生,所以在出现水肿之后应该及时治疗。
3,剖腹产之后出现水肿的现象,还应该做好治疗措施,在这个期间应该定期的给剖腹产伤口消毒,更应该注意伤口的干燥工作,而且在水肿的阶段应该保持伤口的通风工作,这样都可以防止水肿现象加重,在出现水肿的期间更应该注意自己的饮食状况,不要吃一些生冷刺激的食品,都有利于及时恢复水肿现象。
剖腹产之后出现水肿现象应该及时消肿,如果患者体质不宜吃药就应该用毛巾热敷,毛巾热敷可以有效的改善水肿现象,在这个时候及时消除水肿,也有利于伤口及时愈合,因为出现水肿现象很可能导致伤口愈合不完整,如果患者体质允许可以吃消炎药,消炎药可以有效的改善水肿现象。
(1)薏苡仁红豆汤:将生薏苡仁20克、红豆30克洗净浸约半日,沥干备用。薏苡仁加水煮至半软加入红豆煮熟,再加入冰糖,待溶解后熄火,放凉后即可食用。此汤水有助养颜美容,益气养血、利水消肿。可以强健肠胃、补血,也可以达到通乳的效果。
(2)红糖生姜汤:生姜连皮用水洗净,拍成粒;姜与红糖一起放入瓦煲,用适量水,猛火煲至汤沸;改用慢火续煲45分钟,即可乘热饮用。此汤祛风散寒、活血祛淤、可加速血液循环,刺激胃液分泌、帮助消化、健胃、开胃,生姜连皮有行水消肿的效果。
(3)豆瓣鲤鱼:带骨鲤鱼肉250克,豆瓣酱30克,葱10克,姜10克,蒜10克,湿淀粉15克,调味料适量。将色拉油入锅,旺火烧至油热时下鱼块炸黄捞出。锅中留少许油,下葱末,姜末、蒜末、豆瓣酱,加酱油、料酒、白糖、鱼块、鲜汤入味,加味精,用湿淀粉勾芡即成。鲤鱼味甘、性平,可利水消肿、下气通乳,特别适合虚弱体质、痰湿体质以及孕妇水肿和产后食用。
坐月子不主张减肥。 母乳喂养是可减肥,但不是全部,还要配合合理的饮食及适当的运动。 产后42天(产褥期)可酌情开始减肥:坐完月子后也不要立刻开始减肥,因为经过一个月的休养并不能使身体完全恢复到产前的状况,因此还需要继续恢复体力。产后大约6周后,才可以根据自身的情况来酌情考虑减肥计划,产后2个月后可以循序减重,逐步通过运动,改善饮食结构来进行控制。运动方面可以通过游泳、瑜伽、慢跑等方式。
副主任医师 陕西省第四人民医院
剖腹产后进行适当的运动可以促进胃肠道的运动,帮助胃肠功能的恢复。另外,合理运动可以帮助妈妈尽快恢复到孕前的状态,而且还可以愉悦身心,相当于身体和心理都有一定的帮助。产后的一些运动也可以帮助慢慢恢复到产前的状态。
副主任医师 广州医科大学第三附属医院
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