我们都知道,生完宝宝的产妈妈,她们的子宫恢复到原来的大小状态是需要一段时间的,这一段时间可能会因为选择的生产方式不同而不不尽相同。所以说,选择剖腹产和选择顺产的妈妈,子宫恢复的时间是不一样的。那么,选择剖腹产的妈妈,剖腹产几天恢复正常?
一般来讲,产后的子宫需要的时间大概是6-8周左右,但是也会有一些时间的界限来提醒你子宫的恢复是否良好。
1、产后42天:恶露干净为产后子宫恢复正常。一般的情况下,恶露会在产后4周左右就会被排出干净了。有的产妇可能排出的时间会就久一点,但正常情况下最长的时间也不会超过42天。因为从分娩后2小时到产后6周内为产褥期,在这段时间内,产妇身体的各个机能都会逐渐恢复,包括子宫在内,也会恢复到正常、健康的状态。这就意味着产后6周即42天是子宫恢复正常的一个期限。无论顺产、钳产、剖宫产、臀位助产,恶露都应该在这个时间段内干净。一旦超过42天还有恶露,即视为异常。
2、42天之后:恶露不干净,提示子宫恢复不良。如果经过了42天之后恶露还排不干净,这个时候身体就是字啊提醒我们提示子宫恢复不良。如果还会伴有上述质与量、颜色与气味的变化,我们应该要警惕子宫疾病的存在了,像胎盘残留所引起子宫收缩无力,又如细菌从阴道上行性感染或分娩时存在隐性感染而分娩后没有消除,还有子宫剖宫产伤口恢复不好等,都需要尽早到医院就诊,以对症治疗。
产后恢复是一个关键的时期,如果在这个时间妈妈们没有照顾好自己的话,就会留下疾病,这种疾病可不是一般的感冒,能很快就好,留下的毛病通常都是需要用很久的时间来治疗才能好的,所以在这段时间妈妈们就安心养好身体。
产后子宫恢复有三个方面,分别是子宫体的复原、子宫颈的复原和子宫内膜的复原。子宫恢复的主要动作就是持续的收缩,从生产时不断的收缩吧胎儿给挤出来,然后再将胎盘给挤出子宫。子宫内的血液不断被排出体外,即为恶露。子宫经由不断且强力的收缩,将血管的开口压往,这样就让血块形成而停止出血。子宫再进一步挤压,将血块不断排出,子宫体积就会慢慢缩小。子宫可以说是母体在怀孕、分娩期间体内变化最大的器官。它可以从原来的50克一直增长到妊娠足月时的1000克。
1、子宫体的复原在胎盘被排出之后,子宫就会立刻开始收缩,我们可以在腹部用手摸到一个很硬并呈球形的子宫体,它的最高处是和肚脐的水平一样高度的。以后子宫底的高度,会每天下降1-2厘米,大约在产后10-14天内,子宫变小,降入小盆骨腔内。这时,在腹部就摸不到子宫底了。
2、子宫颈的复原在分娩刚刚结束的时候,会因为子宫颈的充血、水肿,这样就会变得非常柔软,子宫颈壁也是很薄的,皱起来如同一个袖口,7天之后才会恢复到原来的形状。7-10天后子宫颈内口会关闭。一直到产后4周左右,子宫颈才会恢复到正常大小。
3、子宫内膜的复原。胎盘和胎膜与子宫壁分离,由母体排出以后,从子宫内膜的基底层,会再长出一层新的子宫内膜。产后10天左右,除了胎盘附着面外,其他部分的子宫腔会全部被新生的内膜所覆盖。刚刚分娩后,胎盘附着部分的子宫壁面积约手掌大,到产后2周左右,直径已经能缩小到3-4厘米,但产后6-8周才能完全愈合。
您好,以下剖腹产后身体恢复的注意事项: 1、不宜平卧:手术后麻醉药作用消失,产妇伤口感到疼痛,而平卧位对子宫收缩疼痛最敏感,故应采取侧卧位,使身体和床成20-30度角,将被子或毛毯垫在背后,以减轻身体移动时对切口的震动和牵拉痛。 2、不宜静卧:术后知觉恢复后,就应该进行肢体活动,24小时后应该练习翻身、坐起,并下床慢慢活动,这样能增强胃肠蠕动,尽早排气。 3、不宜过饱:术后多食,会导致腹胀,腹压增高,不利于康复。 4、术后6小时内应禁食,以后逐步增加食量。 5、及时排便:剖腹产后,由于疼痛致使腹部不敢用力,大小便不能及时排泄,易造成尿潴留和大便秘结,故术后产妇应按平时习惯及时大小便。 6、注意保暖和定时开窗通风,严防感冒。感冒咳嗽可影响伤口愈合并,剧咳甚至可造成切口撕裂。 7、坐月子期间,不要因为天气寒冷而长时间不洗澡和洗头,这容易引起感染。洗时水温在36度左右,洗澡后要立刻擦干头发和身体,穿好衣服,防止受凉。 8、要确保腹部切口及会阴部清洁,发痒时不要搔抓,更不要用不洁净的物品擦洗。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
有的妈妈担心哺乳期运动过后产生乳酸,影响乳汁质量,这种说法不合理。乳酸的器官是肌肉,人体运动后产生乳酸,乳酸从血液去到乳腺,再通过乳汁传送给宝宝,这种情况乳酸的含量可以忽略不计了。当然,如果运动后大汗淋漓马上去喂奶,这种情况也是不好的。喂奶之前要先休息,并且要清洁乳房。
副主任医师 广州医科大学第三附属医院
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