剖腹产怎样能恢复元气,剖腹产后恢复的注意事项

　　手术的麻药药效过后，产妇肯定会感受到一定的疼痛感，而且这种疼痛感会随着时间的变化，逐渐变得不会那么疼，医生在这个时候肯定也会给产妇提供一系列的医用工具，来减少产妇的疼痛感，给产妇缓解疼痛，但是产妇自身也一定不能够过分的依赖止痛药物，如果要用的话也要非常注意药的用量，避免给产妇的肠道带来一定的负担。那么，剖腹产怎样能恢复元气呢?

剖腹产怎样能恢复元气

　　在手术刚进行的时候不要吃东西，在6小时之后，可以进食一些流食，对于容易发生胀气的食物，如糖类、黄豆、豆浆等，要少吃或者不吃，以及防腹胀。在排气之后才能够改为半流质，并逐渐恢复到正常。

　　手术伤口完全恢复需要4~6周的时间，妈妈不要过早的揭伤口上的痂，容易发炎，要保持伤口处的卫生，不要因为伤口发痒抓挠伤口处，多吃鸡蛋，瘦肉，水果，蔬菜，促进血液循环，改善表皮代谢功能，等结痂自然脱落。可以促进伤口愈合，7天后用用腹带包裹腹部，可以促进伤口愈合，腹部拆线后不宜长期使用腹带，如果妈妈内脏器官有下垂症状，最好绑上腹带。不管是顺产还是剖腹产，产褥期内都不宜提重物，也不要长时间抱孩子，避免影响身体恢复。

剖腹产后恢复的注意事项

　　正常的伤口愈合需要6-7天左右，子宫的恢复大概需要42天左右。但是体力及身体各方面的感觉，会因人而异，有的人术后24小时下床，活动也不太受影响，满月以后几乎恢复正常活动，有个同事生两个孩子后都是满月后就开始正常工作。而有的人在产褥期没有休息好，饮食也不注意，可能二三个月后还会觉得身体虚弱、体力不支。躺的时候上半身要高一点，身体和床成20~30度的角度为宜，可以使用摇床或者垫上被褥，躺的时候建议采用侧卧位，每3-4小时的时候，在家人或护理人员的帮助下翻身，新妈妈要忍着疼痛，要尽量的多翻身，帮助尽快的排气，也能够避免肠粘连。

　　多翻身也能够促进恶露的排出，避免剖宫产后子宫腔内淤血引起感染。剖宫产后子宫的出血比较多，24小时内要密切关注出血量，如果发生出血过多，要及时的通知医生。为了手术方便，通常在剖宫产术前放置导尿管，术后24~2 48小时麻醉消失，膀胱肌肉恢复控制能力，只要一有尿意就要努力自己排尿，防止导尿管保留时间过长引起尿道细菌感染，产后新妈妈应按平时习惯及时大小便，防止便秘。