虽然社会在不断进步,但对于在孕期内的女性朋友们来说,饮食还是一个非常值得注意的事情,因为这关乎孕妇和孩子的生命安全,事关重大,不容忽视。鸡蛋是一种富含蛋白质的产品,这吃了固然对身体有利,但对于想进行剖腹产的女性朋友来说,能不能吃醪糟冲鸡蛋呢?
在临床上剖腹产大概两周以后才能吃醪糟冲鸡蛋,因为这个具有活血通络的效果,如果过早的服用的话,容易导致恶露不容易干净,增加术后感染的风险。同时可能会引起女性术后出现腹痛等现象。
产后女性应该多吃些当季节的新鲜水果蔬菜和富含优质蛋白的食物,有助于身体的恢复。多喝些热汤热水,避免生冷寒凉的食物,可以用黄芪当归炖鸡汤喝。
专家提醒,剖腹产后的一周时间内必须要禁止各种油腻的食物,尤其是一些油炸的食物,这类食物不但会影响到伤口的恢复,同时还有可能会导致乳汁分泌不足等情况的出现,无论是对产妇还是对新生儿都是非常不利的。除了油腻的食物之外,还要注意避免吃一些深色素的食物,这类食物会导致伤痕的颜色加深。除此之外一些容易导致胀气的食物也要少吃,同样不利于产后身体恢复。
很多新妈妈会通过各种催乳的肉汤以及食物来起到催乳的目的。但是专家特别提醒,在剖腹产后的十天时间内这类食物都应该禁止食用。比如像鸡汤、鲫鱼汤等油腻肉类汤和催乳食物,最好是在产后的7-10天后再食用。
开始吃些易消化的食物,如:面条汤、鸡蛋汤、粥等。在腹胀排气前不能吃产气多的食物,如甜食、牛奶、黄豆及豆制品;排气之后可以和一般正常产妇一样吃营养丰富的食物。术后不吃鱼,因鱼类含有一种EPA的有机酸物质,有抑制血小板凝集作用,阻碍术后止血和刀口愈合,剖腹产后也不要吃人参,人参会使伤口长时间渗血,不利于伤口愈合。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
您好,剖腹产后前一两天可以吃点比较清淡的,等有食欲可以多吃有营养的,不要太油腻,注意辛辣的不要吃。
副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
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