一个月新生儿能吃dha吗,怎样给宝宝选择dha

　　当孩子从母亲的身体里面分娩出来的时候，就需要好好的照顾婴儿，因为婴儿刚出生的时候是比较脆弱的，而且身体各器官还没有完全的发育成熟，需要各类营养元素才能够支撑孩子成长。那么一个月新生儿能吃dha吗?

一个月新生儿能吃dha吗

　　宝宝生后第一年是生长发育最快的时候，特别是出生以后三个月到六个月，是宝宝的发育最快的时期。而且宝宝的神经系统发育比较早，一般从出生到两岁左右宝宝的神经系统就基本发育完善，所以要抓住这个关键时期。在三个月以后就可以适当补充dha,主要是促进大脑细胞的发育，特别是对宝宝的智力发育或者是手眼协调能力有很重要的作用。同时一定让宝宝按时的添加辅食，多晒太阳，户外活动，母亲一定要多吃一些海鲜类的食物。

怎样给宝宝选择dha

　　1. 看dha的来源。dha的来源只要就是两种。一种dha是由藻类物质提取出来的，还有一种dha是从鱼油当中提取出来的。后者epa的含量要比前者高，所以建议大家在平时尽量挑选鱼油当中提取的dha。如果宝宝对鱼油提取的dha有过敏的情况，那么就可以选择藻类的dha了。

　　2. 要选择权威认证的。给宝宝吃的东西一定要以安全为主，所以在挑选dha的时候要尽量选择经过权威机构认证过的，这样的东西吃着更让家长放心，而且这样的产品在给宝宝吃了之后可以避免很多不必要的麻烦，比如宝宝出现了不良的反应等。

　　3. 宝宝在六个月之后就开始需要大量的dha，所以家长可以在宝宝的这个阶段给宝宝多加补充。dha可以产生促进大脑发育的大量物质，能够让宝宝更加快速的发育。家长在给宝宝补充dha的时候一定要在吃饭的时候补充，这样容易吸收。