在怀孕的时候,已有了乳汁,等到生了孩子,宝宝吮吸之后,乳汁就可以出来。不过,吃一些能够促进奶水分泌的食物,乳汁会充足一些,来奶也会快一些,像鸡蛋等食物都有分泌奶水的作用。剖腹产后来奶水比较少一些,剖腹产后三天了还没奶水怎么办?
剖腹产之后第三天没有奶水很正常的,一般是多数产妇到了第四天才会有奶水的,你先不要着急,现在可以吃一些米粥来促进奶水分泌的。产后的奶水不多的话那么这个时候你需要多吃下奶的食物跟汤水,并且需要多给宝宝吸允,这样的话奶水才会越来越多的。
在前几天尽量不要让宝宝接触奶粉,当宝宝一吃上奶粉的时候,吮吸奶头的能力就会下降,乳汁的分泌也就会随之减少。再者,对于妈妈们来说,在经历了分娩之后,当然就要补充富含蛋白质和富有营养的各种食物了,可以多煲一些鲫鱼汤,排骨汤,或者多食用小米粥来促进肠胃消化,填补虚空损耗。也要多食用水果,促进排便。而后,妈妈们要保持良好的睡眠。坐月子这段时间可能会比较辛苦,要照顾小婴儿,但也千万别累坏了自己,在宝宝睡着的时候也要抽空跟着一起睡,睡眠尽量保持充足一点。同时这段时间也要调整好自己的情绪,不能因为宝宝的哭闹而轻易动怒,要有乐观开朗的心态,保持精神愉快。
剖腹产后的注意事项:剖腹产手术后要快速康复,加强自我护理很重要,。产后恢复是一个比较长的过程,在这期间有很多情况是要引起产妇注意的,产妇要细心观察自己的身体状况。在排出恶露期间,要注意血量,如果过多应该及时就医,避免晚期产后出血的治疗延误。其次如果伤口出现经期疼痛,且每次都加重,就应及时就诊,避免其他病症的发生。再者要进行适度的锻炼,有助于产后的恢复。
产后要下奶,最关键的就是刺激。让宝宝吸吮刺激乳头,刺激产奶。夜间是泌乳高峰期,也要把握机会让宝宝多吸吮。保持好的心情,不要把下奶的希望寄予食物,只有宝宝吸吮才是下奶的王道。除了要通过饮食让奶水增多的话,还要注意休息,充足的睡眠和休息有利于激素平衡,激素平衡有利于奶水的合成和分泌。
剖腹产之后,奶水一般不会很快下来的。这个时候其实最关键的就是要让宝宝多吮吸乳房,这样奶就很容易的下来了。当然也还要注意休息,多睡觉,也要多喝水,多吃一些小米粥之类的。也可以吃一些下奶的药物,奶就很快下来了。
您好,十个月的宝宝还是还是需要每天喝一些奶的,可以冲泡奶粉给孩子喝,每天维持在600毫升,不能泡的太浓,防止会对孩子的肠胃造成负担。至于辅食方面可以添加一些好消化的米粉,或者粥、烂面条、蛋黄这些食物。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
首先不是在孩子断奶后添加辅食,而是在宝宝6个月肠胃系统发育完全后就应该给宝宝逐渐增加辅食了。给宝宝添加辅食要先从味道不刺激的开始,比如白粥,鸡蛋黄,鸡蛋羹等,然后可以添加一些水煮的蔬菜,然后是肉,再然后是水果。而且给宝宝做的辅食不要添加味精等调味剂,会破坏孩子的口味的。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
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