剖腹产下奶吃什么好,剖腹产喂奶宫缩好不好

　　在婴儿时期一般是以母乳喂养为主，因为母乳里面所含有的营养成分是婴儿时期所需要的，并且母乳喂养的情况下一般不会让婴儿出现便秘或者是一些其他的情况，所以在产后母亲的饮食上应该多吃一些能够下奶的食物，那么剖腹产下奶吃什么好?

剖腹产下奶吃什么好

　　丝瓜络是一种中药材，络味甘，性寒，如果出现乳腺炎症，发奶时有包块，乳汁分泌不畅时，中医会建议将丝瓜络放在高汤内炖煮，可以起到通调乳房气血，催乳和开胃化痰的功效。　黑芝麻含有多种人体必需的氨基酸，在维生素E、维生素B1的作用参与下，能加速人体的代谢功能;黑芝麻中的铁和维生素E是预防贫血、活化脑细胞、消除血管胆固醇的重要成分，妈妈身体好了，自然就能下奶。剖腹产虽能减轻分娩所带来的痛楚，但是也是存在一定的危险，术后的护理也较为谨慎，护理不好，很容易留下后遗症，因此，建议准妈妈，能顺产就要一定要选择顺产!

　　剖腹产产后你应该试试通草这种向来比较快的注意，最好还是让孩子多吸吮母乳，因为在吸吮的同时就对。乳房进行按摩，在按摩的同时，这样奶水量就会愈来愈多的，你也可以试试猪蹄花生泥鳅鲫鱼萝卜丝。这三个还可以吧，我们这边基本都吃这些的。

剖腹产喂奶宫缩好不好

　　剖腹产以后宫缩痛，主要是子宫恢复以及排出宫腔恶露的需要。无论是顺产还是剖腹产，都会出现宫缩痛的现象，宫缩痛一般持续一周左右。产后10天左右子宫可以恢复到正常大小，从腹部用手摸不到子宫。宫缩痛持续几天也是因人而异的，第一胎可能会疼的时间短一些，有的三天可以宫缩痛消失。第二胎或者生产次数越多，宫缩痛持续时间越长，有的甚至可以疼痛10天左右。