初剖腹产多久有奶水,宝妈们剖腹产第三天涨奶怎么办

　　不同的产妇在产后所遇到的问题不一样，那么解决的方式就不一样，比如说有一些产妇可能会在产后遇到母乳不足的现象，在这样的情况下可以喝一些能够下奶的汤或者是食物，但是也有一些女士可能会在产后出现胀奶的现象，所以宝妈们剖腹产第3天涨奶怎么办?

宝妈们剖腹产第3天涨奶怎么办

　　1、热敷乳房。乳腺不通的情况下，就可以用热敷的方式来疏通乳腺，但是敷的时候要注意避开乳晕和乳头，因为宝宝还要吮吸乳房的。

　　2、多给宝宝吸奶。其实宝宝就是最好的吸奶器了，而这也是解决涨奶最好的方法了。但是产妇也不能为了解决涨奶的问题，而让宝宝过多的吃奶，不然就会喂的太饱，而造成宝宝消化不良的。

　　3、吸奶器。既然宝宝不能过多的帮助产妇吮吸乳房，那么产妇就需要准备一个吸奶器了。通过吸奶器能够更好的排空乳房，排空了乳房就能够解决了乳腺不通的问题了。

　　4、按摩。除了以上几个方法，按摩也是解决产后涨奶的一个方法。涨奶的时候，乳房会出现奶块的，而按摩就是将奶块往乳头的方向推，这样能够缓解痛苦之余，还能够通过吸奶器尽快把这些奶块吸出来。

初剖腹产多久有奶水

　　对于剖腹产后多久有奶水这个问题，相信是很多妈妈们都非常关注的，但是剖腹产后多久有奶水这个问题是因人而异的，因此有的产妇在产后很快就会出现乳汁分泌，但是有的产妇却在产后2~3天内才有奶水分泌。但是无论如何建议多让宝宝吮吸乳房促进乳汁分泌，这样才能够帮助开奶。

　　(1)注意饮食均衡营养

　　在剖腹产后妈妈们会元气大伤，这个时候一定要注意身体营养的补充，才能帮助妈妈们恢复体力，并且营养丰富的食物也有助于妈妈们产后开奶，对于哺乳而言是非常重要的。

　　(2)尽量保持心情舒畅

　　心情舒畅是帮助身体更快恢复的一个重要方法，建议新妈妈们尽量保持一个良好的心情，不要自己给自己施加心理压力，尤其是亲人朋友除了要多帮助妈妈们分担家务以外，还需要多加宽慰新妈咪放松心情。千万不要给产妇们造成太大的压力，这是非常不利于术后恢复的。