每个女性都会有月经期,因为月经是女性每个月的排毒阶段,但是在月经期间女性会损失大量的血液,甚至有一些女性会出现贫血的状况。女性在月经期这个时候身体还是比较虚弱,因此在这时期,女性还是有必要通过食疗来恢复自己的身体以及通过一些药物要缓解痛经,那么,女生月经该吃些什么药物?
月经期间必须注意加强饮食营养,宜多吃一些富含蛋白质、维生素、铁质的食物和易于消化吸收的食物,如米面、鱼类、蛋类、肉类、红枣、胡萝卜、新鲜蔬菜等。
1、月经前:通过饮食来补充生理所需的营养素:B族维生素,以及维生素A、维生素C、维生素E。
(1)富含B族维生素的食物:小麦胚芽、猪肉、大豆、花生、火腿、黑米、动物肝脏、紫菜、海带、奶、谷类、香蕉、核桃等等。
(2)富含维生素A的食物:动物肝脏、奶与奶制品、鸡蛋、胡萝卜、西兰花、菠菜、莴苣、橙子、杏、红薯等。
(3)富含维生素C的食物:韭菜、柿子椒、芹菜、花菜、西红柿、菠菜、卷心菜、土豆、荷兰豆、柑桔、橙、柚子、葡萄、草莓等。
(4)富含维生素E的食物:麦胚油、玉米油、花生油、芝麻油、核桃、瓜子、猕猴桃、黄豆、菠菜、油菜、玉米、坚果等。
2、月经中:可适当补充一些温补暖身的食物或缓经止痛的食物。
(1)温暖身体的食物:寒性体质的女性可多吃狗肉、羊肉、栗子、荔枝、红糖、生姜等温经散寒类的食物。
(2)舒缓痛经的食物:痛经的女性可多吃菠菜、芹菜、香菜、山药、胡萝卜、葡萄、海带、黑木耳等活血化瘀、缓解痛经的食物。
(3)其他:如果、经期伴有食欲差、腰痛等症状,饮食宜选用营养丰富、健脾开胃、易消化的食物,如大枣、淮山、面条、薏苡仁粥等。
第一、乌鸡白凤丸。这是比较常用的药物,主要是用于气血两虚的女性,经常觉得腰酸腿软,四肢无力,白带量比较多的女性,坚持服用一段时间以后可以起到补气养血,调经止带的作用,并且脸色要比以前好看多了。
第二、加味逍遥丸。如果女性是经常出现月经提前,自己两肋骨之间出现胀痛,全身疲倦乏力,食欲不振的情况下,就可以食用加味逍遥丸来进行调理,起到很好的疏肝清热、健胃养血的作用,另外这类的女性一定要注意自己平时的饮食,不要食用生冷油腻的东西,并且做事一定要心平气和,切记急躁。
第三、七制香附丸。主要是用于月经经常出现延迟推后,患者的胸肋骨出现明显的胀痛情况,白带量经常比较多的情况。患者之所以会出现这样的情况主要是因为气滞血瘀导致的月经出现不调的情况,用药主要要是为了帮助女性调经养血,开郁顺气的作用。
你好,根据你的情况,考虑是由于月经不调导致的,而引起月经不调的原因有:内分泌因素、心理因素、药物因素、环境因素及妇科疾病等。建议您去医院查激素六项确诊病因再对症治疗,并且平时注意精神不要过于紧张
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
根据描述,这有可能是由于盆腔炎导致的,比如具有小腹痛,白带异常,尿频等症状。这种现象也有可能是痛经的症状,一般来说,痛经是女性中特有的现象,主要是子宫内膜合成的前列腺素引起子宫剧烈收缩引起的,建议多注意保暖,避免一切生冷的食物,同时注意休息。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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