月经一般大概会来5-7天左右,最长也不会超过10天。但是如果月经一个多月还没走就说明月经出现了问题,我们应该有所注意,最好是去医院看一下。那么, 月经来了一个多月还不走,我们应该怎么办呢?下面,小编为大家支招。
1、适寒温要根据气候环境变化,适当增减衣被,不要过冷过凉,以免招致外邪,损伤血气,引起月经疾病。
2、节饮食要注意饮食应定时定量,不宜暴饮暴食或过食肥甘油腻、生冷寒凉、辛辣香燥之品以免损伤脾胃而至生化不足,或聚湿生痰或凉血、灼血引起月经不调。
3、调情志要保持心情舒畅,避免忧思郁怒,损伤肝脾,或七情过极,五志化火,扰及冲任而为月经疾病。
4、适劳逸要积极从事劳动(体力和脑力劳动),但不宜过度劳累和剧烈运动,过则易伤脾气,可导致统摄失职或生化不足而引起的月经疾病。
5、节育和节欲要重视节制生育和节欲防病,避免生育(含人流)过多过频及经期、产后交合,否则损伤冲任、精血、肾气,导致月经疾病。上述各项在平时应多加注意,在经期、产后更要重视,既可减少或防止本病的发生。
女性月经来了一个月还没有结束,这肯定是不正常的情况,你最好是积极寻找原因,及时采取措施来应对才好。如果你的月经出现了这样的情况,那么你最好是积极参考一下本文的做法,可以让你的月经经过调理好转。
1、月经不干净的话,有很多的原因,比如是病理方面的原因,有可能就是因为功能性的子宫出血或者是子宫肌瘤,有可能是黄体功能不全,有可能是节育环的影响,当然有可能是药物流产造成的。
2、当然了,当环境改变过度的劳累,或者是精神压力比较大,也会导致月经一直不停,一般情况下要自我调整后,会有相关的改善,但是如果长期不干净的时间比较长的话,就要及时去医院进行诊断治疗。
3、女性一定要注意月经是我们身体健康的一个重要标志,所以在日常生活中,特别是在经期来临时候,我们要注意保护好自己,要注意保暖,不要吃辛辣的食物,也不要吃一些油腻的食物,注重自己的保暖,不要过度的劳累,保持一个舒畅的心情。
你好,月经不调是很多女性都会遇到的问题,但是却很难调理好,这是因为没有做到辨证治疗。中医认为,导致女性月经不调的原因是有很多种的,不同的人由于体质,生活饮食习惯不同等,月经不调的原因也是不同的。建议你通过中医调理,在医师辨证后指导进行调理。中药往往只是辅助治疗,关键还是要靠自身平时的调养。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
你好,根据你的描述,还不能准确判断你是否为严重 不孕,建议最好是先到医院做详细的身体检查,确诊不孕的原因,积极对症治疗了。平时应加强饮食营养,适量增加运动量以增强体质。
主任医师 广州医学院荔湾医院
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