月经前严重上火怎么办，月经上火吃什么去火快

　　相信有很多女性有过这样的经历，在月经期前通常会出现上火的情况，脸上起痘痘，口腔溃疡的情况比较严重，喉咙沙哑等等，即使饮食很清淡，平时也会注意多喝水但是上火的情况还是无法减轻，这就会让人很焦急。那么月经前严重上火怎么办？

月经前严重上火怎么办

　　1、喉干嗓哑：

　　饮淡盐水、饮橘皮糖茶。

　　2、咽喉肿痛：

　　嫩丝瓜捣烂挤汁，频频含漱、醋加同量的水漱口可减轻疼痛、用一匙酱油漱口，1分钟左右吐出，连续3-4次。

　　3、口长水泡：

　　切几片生姜入口细嚼，可使水泡慢慢消除、生嚼1-2瓣大蒜或蒜叶，水泡便可渐渐消失。

　　4、咳嗽有痰：

　　桑树皮10克，甘草、竹叶各5克，洗净入锅，加水适量煎服，可治清晨多痰。

生姜1块切碎，鸡蛋1个，香油少许。像煎荷包蛋一样，把姜和蛋一起用香油煎熟，趁热吃下，每日2次。

　　5、口干舌燥：

　　黄精15克，玉竹10克，麦冬10克，沙参10克，百合10克。泡水代茶饮用，有助于减轻口干症状。

　　6、上火就是人体阴阳失衡后出现的内热症，症状包括眼睛红肿、口角糜烂、尿黄和牙齿痛等。还是上火引起的症状，建议您可以服用胖大海、花茶、三黄片等降火药，也可中医针灸、拔罐、推拿、按摩等治疗，平时要注意劳逸结合，少吃辛辣煎炸食品。

　　 通过小编对月经前上火的情况的简单介绍，现在大家也已经了解啦，若是您在月经期前有上火的情况可以尝试小编推荐的几个方法，相信对您是有一定的帮助的，另外在月经期前后好要注意多喝水，注意保暖另外还要保持好的心态，对健康都是非常有利的，祝您健康。

月经期上火怎么回事

　　女性在来月事的那几天，本来身体的免疫能力就比较低，加上体内激素突变，很容易引起上火的情况发生。而且因为在月经期间，上火的话一些药物也不敢乱吃，这让很多月经期间经常上火的女性都非常的为之苦恼，不知道月经期间上火怎么办，也想不到其他好的解决方法。从生物学角度看显然要涉及月经周期中固有的性激素的波动。月经周期中无论是性激素，还是垂体促性腺激素都将发生一系列变化，它们都会通过一定的神经机制影响着妇女的心理活动和行为，引起一些情绪变化。情绪变化和紧张反过来也能影响生殖激素的水平，并导致排卵抑制和周期紊乱。经期容易上火，这个主要是阴血不足，因为经期之前要为经血做准备，因此，阴血不足的表现会更加明显，因此，阳气亢盛，不容易受到制约，稍稍吃些辛辣刺激或者受凉容易上火。

另外，由于经期雌激素水平以及孕酮减低可以导致身体抵抗力相对下降，所以经期容易上火。