月经期间感冒以打针吗，月经期间感冒会瘦吗

　　我们知道女性在月经前由于身体在不断的流血，所以会带走部分的营养物质，导致体内的营养物质下降，身体会随之变得虚弱，所以很容易患病。如果在月经期间染上感冒是非常痛苦、难受的。那么月经期间感冒会瘦吗？下面一起来看看。

月经期间感冒会瘦吗

　　月经期间体重是会增加的，所以是会胖的。因为在月经期间，体内的雌性激素和孕激素都是降到最低点，这时就会造成身体内的水钠潴留，比如可以引起体表水肿、胃黏膜水肿、肠道黏膜轻度水肿，所以就会使体重增加。另外有人也会表现为在月经期间出现恶心、呕吐的情况，主要是由于雌性激素的下降引起的水钠潴留所导致的。所以在月经期间，建议尽量是低盐饮食，避免加重水钠潴留的情况，会使体重更加增加，而导致身体的不适。

　　感冒期间，相对来说是容易瘦的。感冒是上呼吸道感染的统称，是由于机体受凉、淋雨、熬夜、酗酒、疲劳等诱发因素，使病毒、细菌、支原体、衣原体、立克次体等病原体入侵到体内，使呼吸道黏膜出现充血和水肿以及大量炎性物质渗出。体内的免疫反应在这个时候非常强烈，甚至出现体温的波动，体温逐渐升高的趋势。这个时候体内的能量代谢增强，容易消耗体内的能量，使患者体力下降。此时体内的脂肪也会较正常的时候代谢要迅速，从而导致体重下降。所以感冒期间，要适当的卧床休息，注意个人营养供给，补充能量，增强体质，对于感冒病情的恢复是非常有利的。

经期不能吃什么水果

　　相信很多女性朋友都出现过痛经的现象，这多数是由于经期不当的饮食喜欢引起的，那么在经期哪些水果可以吃，哪些水果不可以吃呢？今天，我们就来说说在月经期间不能吃的水果有哪些。

　　1、女性在月经期间不宜吃寒凉食物。经血是子宫内膜的剥落，藉由子宫的收缩将经血排出，而吃寒凉食物时，肠胃的温度下降，影响到子宫收缩变差，经血较难排出，于是形成血块，子宫为将血块排出，只得加大收缩的力度，这是吃寒凉食物可能造成经痛的原因。

　　2、火龙果、甜瓜、西瓜、柿子、香蕉、椰子、草莓、梨、枇杷、柚子、奇异果、苹果、杨桃、山竹、葡萄柚等属于寒凉性的水果，在女性经期不能吃。

　　3、另外，茄子、丝瓜、黄瓜、冬瓜、蟹、田螺、海带、竹笋等等，及酸涩的食物，如酸梅、未成熟味酸之水果，或是一些辛热食品，如油炸物、辣椒、胡椒、芥末等等，也都应该避免在经期内食用，以免造成血液不流畅的状况。

　　4、经期内应多吃葱白、木耳、花生、核桃、大枣、桂圆、玫瑰花。若在经期内，不小心吃了冰冷的食物，或是忍不住吃了冰，可以多喝红糖煮生姜来平衡体内血液循环，促使血液流畅。