一般女生月经是3~5天,第1次来月经的时候大概是13~15岁之间,一般女生刚来月经的时候会出现月经紊乱,有的时候会一连好几个月不来月经,这都是正常的现象。刚来月经的女生要注意什么?女孩子第二次来月经不规律正常吗?女孩子月经一般来几天?
初潮的年龄大都在12--15岁之间,平均14岁。初潮的早晚受气候条件及健康状况所影响。在较寒冷的地带,初潮的年龄可推迟到15--17岁;而生长在较温暖地带的女孩,11--12岁即可来月经。
青春期卵巢的功能还不稳定,月经周期也显得不规则。初潮之后,往往相隔数月、半年甚至更长的时间才再来月经,以后就逐渐接近28--30天左右行经一次。规律的月经周期,两次月经相隔的时间一般不少于20天或多于45天,而每个人在这一范围内又有自己的一定规律。正常月经持续时间为2--7天,多数为3--5天。
女生月经初潮后如何保养身体:第一、注意清洁卫生。经期要保持外阴清洁,每天都用清洁的温开水冲洗外阴。要从前向后清洗,不要从后向前洗,以免将肛门附近的污物或细菌带到阴道口。千万不要在浴盆里坐浴,也不要游泳。卫生巾要勤换,因为积聚的经血可刺激阴部的皮肤引发炎症感染。在行经期外出时要随身携带卫生巾备用。
第二、月经前后要注意劳逸结合,不要太累,不要剧烈运动。一定不要熬夜,要保持规律作息。月经期间如果遇到体育课或者运动会,最好向老师请假,不要进行过度剧烈的体育竞技活动。
每次出血的第一天称为月经周期开始,两次月经第一天所间隔的时间称为一个月经周期。一般的月经周期为28~30天,提前或错后7天都属于正常范围。正常情况下,每次月经的出血时间持续2~7天,每次失血量约为50~100毫升。但是,月经的失血量不易计算,只能以每日换多少次月经垫来粗略估计,以第2~3天的出血量最多。
女性生理期指经期,一般来说女性生理期就是指发育成熟的女性每个月都有一次月经,也就是月经期。正常育龄女性每个月来1次月经,从本次月经来潮开始到下次月经来潮第1天,称为1个月经周期。从避孕的角度考虑,可以将女性的每个月经周期分为月经期、排卵期和安全期。
你好,根据你的描述,如果是来了月经之后那么就应该是有一个月经周期的,这样的情况可能是属于初次来月经你的月经周期并不稳定,建议你可以在等待一段时间,观察一段时间,如果超过半年的话建议去医院进行检查治疗。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
月经期一般大约是五到七天前1~3天经血量会较多,有时还会出现血块,合并下腹部的闷痛,这时可以吃麻油姜片炒猪肝,除了补充铁质之外,麻油姜片也有活血路的功用,有利经血及血块顺利排出。整个经期都可以吃麻油鸡或是红糖煮姜汤都有帮助子宫收缩,将经血排干净的作用。但以上这些都是属於较热性的食物,对於体质本身较燥热或是有皮肤过敏(荨麻疹)、肥胖、高血压、高血脂的人来说就不适合,这些人可以改用菠菜猪肝汤、猪血汤、姜片鱼汤,或可在每次结束时喝一些鸡精,或是月经期间只要注意饮食均衡,多吃一些富含钙质、铁质的食物如:黑芝麻、菠菜、紫菜、海带、葡萄、苹果、不要吃冰品及绿茶即可。
主任医师 首都医科大学附属北京天坛医院
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