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月经时间长周期就长吗,月经周期怎么算规律

  每个女性都要重视月经问题,正常的月经是女性功能成熟的标志之一,是孕龄期女性必须经历的,如果长期的月经不调会出现一系列的不良症状,例如长期月经量过多会导致慢性贫血,月经不规律会导致排卵异常。那么,月经周期怎么算规律?

月经周期怎么算规律

  月经周期是否正常,能初步判断女性身体健康状态。可以从月经周期时间和行经时间两方面进行分析。

  1、月经周期时间:正常月经周期是28天,偶尔提前或者延后时间不超过7天认为是属于正常情况,因此月经的正常周期是不少于21天,不超过35天。月经周期的长短取决于女性卵巢内卵泡发育成熟期的长短,而黄体期的长短都是相同的,大约有十四天。如果卵泡发育期长则月经周期长,反之月经周期也就短。

  2、行经时间:行经时间即经期,是指经血来潮持续的时间长短,正常女性经期时间一般是2-8天,平均4-6天。如果平时月经正常,没有其他明显的特殊诱因导致出现月经提前或者月经推迟7天以上,行经时间延长,则应该考虑是否有月经不调等病症。

  在月经到来的时候,要注意经期卫生,因为在经期女性抵抗力低下,容易受感染,不注意卫生容易诱发多种妇科疾病,如月经不调、痛经、阴道炎、功能性子宫出血等,这些病症均会妨碍到婚后的受孕。如果有月经不调的症状,应该做检查判断原因,及时治疗才不会影响未来受孕。

月经周期怎么算比较准确

  月经周期的计算从月经出血第一天开始计算,等到下一次月经出血第一天到来,这个时间间隔就是月经周期。如果到妇产科就诊,医生常常会问及末次月经的时间,末次月经的时间是指距离就诊日期的最近一次月经来潮时间,也就是应该从出血第一天计算。需要注意的是,末次月经指的是正常行经,不要将阴道异常出血误认为是月经。判断是不是正常月经,可以从出血量和出血时间两个方面观察,非正常月经一般出血量比月经少,时间或短或长,失去平时月经来潮的规律性。

  判断是否为月经出血,是女性都要了解的月经常识。月经出血量和出血时间判断方法有:

  1、正常月经量:

  是指经期排出的血量,一般总量为50-80ml,由于不同人体质、年龄、气候、地区和生活条件的不同,月经量有时略有增减,均属于正常生理范畴。

  如果每次月经量少于50ml或者超过100ml,应考虑是否有月经病。

  2、正常月经颜色:

  是指月经出血的颜色,正常经色一般是红色稍暗,开始色较浅,以后逐渐加深,最后又转成淡红色直至干净。如果血颜色一直是鲜红、紫红或者淡黄色,甚至是咖啡色,均不属于正常经色。

来源:pcbaby2019-07-27 22:25:12
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