月经,对于女性朋友们来说是不可缺少的一部分的。不过凡事都是有利也有弊。在生理期间,深受其折磨的女性朋友们也是不在少数的,虽然说生理期是女性们必然经历的一关,但是也是不容忽视,不管是日常饮食上面还是平时的生活习惯,女性朋友们一定要理智去对待这件事情。来月经以后也是危机四伏的事情,比如说月经不调,那么子宫肌瘤术后月经不调怎么办?
1、避免再次怀孕。患子宫肌瘤的妇女在做人工流产后,子宫恢复差,常会引起长时间出血或慢性生殖器炎症。
2、保持外阴清洁、干燥,内裤宜宽大。若白带过多,应注意随时冲洗外阴。
3、子宫肌瘤手术后多吃蔬菜、水果,少食辛辣食品。
4、防止过度疲劳,经期尤须注意休息。
5、如果子宫肌瘤术后月经量过多,要多吃富含铁质的食物,以防缺铁性贫血。
6、确诊为子宫肌瘤后,应定期到医院检查。如肌瘤增大缓慢或未曾增大,可半年复查1次;如增大明显,则应考虑手术治疗,以免严重出血或压迫腹腔脏器。
鼓励多翻身或床旁活动,以促进体内气体排出,预防胀气。
伤口保持清洁乾燥若有渗液立即告知护理人员更换纱布。
若感觉伤口疼痛,可告知护理人员可依医嘱给予止痛剂。
排气后可采清淡饮食,如:白粥、青菜,勿进食产气食物预防胀气,如:牛奶、豆类。
手术后第2天即可拔除尿管,并应於5小时内自解小便。
饮食建议排气后可采高蛋白、高铁、高纤维食物,如:樱桃、葡萄、鱼汤、蔬菜等,预防便秘及促进伤口愈合。
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