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月经不调不孕烦死了,青春期月经不调时间长怎么办

  不少的女性朋友都是经历过月经不调的,有的治疗了好长时间还没好,有的只调理一下就好了,这和病因是有很大的联系的。而有一些女性朋友觉得月经不调没什么大不了,因此不管不顾,结果婚后很长时间没怀孕,检查出来是有不孕症。那么,月经不调不孕烦死了?下面就来为大家详细的介绍一下。

月经不调不孕烦死了

  月经不调是不孕症的常见的原因,所以出现月经不调就是没有正常的排卵,没有排卵就不可能怀孕,因此月经不调的时候需要到医院去查一下性激素六项和甲状腺激素。首先看一下是不是由于内分泌失调引起的,内分泌失调最常见的疾病有多囊卵巢综合征,甲状腺的疾病包括甲亢、甲减、高泌乳素血症以及高雄激素血症。还有先天性的染色体的异常,都可能会表现为月经不调,要根据出现这些疾病的原因,进行调经促排卵治疗才有可能怀孕。

  目前在临床中,常见不孕患者以月经不调为主诉就诊,多由多囊卵巢综合征或高泌乳素血症引起排卵障碍导致。正常状态下,排卵后两周即可正常行径,但若排卵异常,如不排卵或稀发排卵,则可导致月经延迟,出现经期紊乱。因此月经不调可作为不孕的诱发因素之一,根源在于排卵障碍,针对此类患者应进行调经助孕,在确保经期正常的情况下,监测排卵是否恢复,进而选择最佳时机进行授孕。

青春期月经不调时间长怎么办

  一般来说,在初潮后最初几年里,月经大多是不规律的,大约要过5年以后,月经才会以一定的规律按时出现。比如,有的女孩两个月来一次月经,这样的规律也是正常的。在初潮以后的五年里,即使两年来一次月经,也很常见,并不能说明身体有什么异常病症,更不会对生长发育和未来的结婚、生育等产生影响。

  放松身心应对困扰

  既然青春期月经不调属于正常的生理现象,所以正值花样年华的丽嫦汀芷们不必忧愁烦恼,更无须特别的治疗手段。只要放松身心,正常保健就可以了。

  饮食调节

  月经初潮后的女孩子不要刻意节食或进食过多,应注意多食用一些促进红细胞生长、增强免疫力的食物,如动物肝脏、骨头汤、瘦肉、海带、虾皮、绿叶蔬菜等,适时补充体内红细胞的流失,增强造血功能。

  增加运动

  选择适宜自身体质的有氧运动,如散步、慢跑、舞蹈、爬山、打球等,游泳应避开经期。通过运动增强体质,调节内分泌的平衡。

  规律生活

  要养成规律的作息习惯,不熬夜、不贪睡、不吸烟饮酒和暴饮暴食、穿衣冷暖适度,养成每晚睡前用温水清洗外阴的习惯,特别是要注意经期卫生。

  心理调剂

  青春期少女们应保持乐观向上的精神状态。因为学习压力、就业竞争往往会带来忧郁、焦虑、紧张的情绪,这些不良情绪会刺激下丘脑的反射中枢,进一步加重月经不调。因此,放松身心,调剂情绪,适当休息,以乐观平和的心态面对遇到的事情非常重要。要学会向母亲、姐妹、知心好友倾诉,让这些可信赖的“过来人”的经验消除你的恐慌。

来源:pcbaby2019-07-16 10:52:29
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