生完孩子的女性身体是相当脆弱的,生活上的很多细节都需要注意,才能让身体调理恢复得更快。有相当一部分的女性朋友由于缺乏产后调理的知识,很多生活习惯都没有调节过来,比如说很多女性朋友都会在产后由于排尿用力过大导致出血的,那么应该怎么办呢?
当出现子宫出血时,患者必须第一时间去找主治医生,如果出血量很大的话,需要做二次手术。在医院里面马上进行手术,找出出血点,同时让患者服用消炎药物,以免引起伤口感染。
如果患者出血量不是特别大,可以先输液进行观察,通常情况下有很多药物,有非常好的凝血功能,而且人体血小板本身就有凝血的作用。出血这个问题一定要引起注意,时间久了有可能会引起败血症。
女人生孩子之后的月子期间要小心护理,不管是上厕所也好,还是洗澡也好,切记不可以动作幅度太大。上厕所如果觉得便秘,非常难以排便,可以使用一些润滑油来帮助自己促进排便。
1、同房的时间:会阴切口的伤口一般需7天才能愈合,并将缝线拆除。此时,会阴表面组织是已愈合,但是深部肌层、筋膜需6-8周才能得以修复。如果过早开始同房,可导致伤口裂开、出血。
2、产妇的情况:当产妇患有贫血、营养不良或阴道会阴部发生炎症时,均可延迟会阴伤口的愈合。
3、伤口的恢复情况:除了会阴部表皮层用丝线缝合外,内层肌肉、皮下脂肪层均用羊肠线缝合。由于人体组织对羊肠线的吸收有明显的个体差异,加上羊肠线的质量、会阴部是否严格消毒等问题,也会影响人体组织的吸收。
4、丈夫的因素:由于男方在妻子处于妊娠晚期、产褥期时禁欲时间较长,一旦恢复夫妻生活,往往动作激烈,这样也很容易引起会阴组织损伤、出血、裂开。
以上四点都是会导致产后同房出血的原因,作为女性我们要爱护自己的身体,不能因为老公的所需,就同意产后同房,要考虑自己产后恢复的情况再作定夺。
如出现排尿困难、膀胱胀满的情况,称为产后尿潴留。缓解方法是:(1)热敷膀胱;(2)用温开水冲洗尿道口;(3)必要时导尿。 其次是会阴伤口的护理。产后1-2天伤口处缝线会有疼痛,24小时内可以用冰敷会阴垫缓解,24小时后可以进行伤口照灯或者热敷,如果会阴伤口有水肿,可以用硫酸镁等药物进行冷敷,以促进水肿更快消退。如果有侧切,建议往健侧睡,以防压迫伤口。 如果是剖腹产妈妈,伤口一般不需要特殊的护理,除非是高龄状态等高危因素,我们会在伤口敷料上压沙袋,压迫6-8个小时,防止渗血,6-8个小时后如果正常可以去除。同样是24小时内不用做特殊的处理,24小时候可以用远红外线照灯、微波治疗等促使产后伤口愈合,也可以使用一些防疤痕的药物,敷在伤口上防止疤痕的形成。 在饮食方面,产后24小时内应吃流质或半流质食物,如米粥、瘦肉汤、鸡蛋汤、挂面等,以后随着体力的恢复和食欲的增加可以普通饮食。产后2周内因身体内脏尚未收缩完全,在第3周后才能滋养进补。产后饮食忌过咸及腌制食物防止水肿,另外,忌随意进补,在恶露未清之前,避免进食过量刺激性或活血的食物如酒、姜醋、参茸、当归、红枣等。剖腹产妈妈先禁食6-8个小时,禁糖、奶等产气多的食物,排气后可进食易消化、高蛋白、高维生素的食物。
副主任护师 中山大学附属第三医院
产后排尿困难是正常的,应该在产后最初的几个小时主动排尿,不要憋尿,等到尿涨了才解。排尿时要增加信心,放松精神,平静而自然地去排尿,特别要把注意力集中在小便上。
主任医师 广州医学院荔湾医院
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