由于医学技术的不断进步,人工流产的技术也越来越先进,对女性的伤害在不断的减小,但这并不代表没有伤害,由于流产都会对子宫造成影响,所以女性们也不可多次进行人工流产。此外,人流还会导致女性月经量少、月经失调等月经问题。人流后月经量少吃什么好?
1、膳食上的进补
人流手术后月经量少需要补血补气,因为传统医学认为人流手术后常出现的虚弱、苍白、腰痛、容易疲劳是因气血两伤所致。黄芪、阿胶、红糖、大枣、粳米、老鸡、生姜、乌梅等对人流手术后有着不凡的收敛止血、补气补血的功效。此外,猪肉、动物肝脏、血豆腐也有补铁生血的作用。
另外,膳食当中的维生素B1、维生素B6、烟酸、维生素C、钾、铁和钙是对抗负面情绪的必需元素。巧克力、奶酪、苹果、香蕉、金针菜、硬果(花生、核桃、松子等)、奶品等食物则是保持平和心绪的食物。日常饮食中保持维生素C的充足摄入,更能增加铁质的吸收和利用的效率。
以上的这些日常膳食对于人流手术后出现月经量少的情况的朋友来说是很有帮助的。
2、合理服用中药调理
(1)中成药
市面上售卖的某些中成药,对于女性人流后月经量少的情况有一定的治疗功效。如生化汤:每日3次,每次20毫升,口服;金刚藤糖浆:每日3次,每次20毫升,口服;益母草膏(冲剂):每日3次,每次1—2匙,热开水冲服;补中益气丸:每日3次,每次3克,吞服;艾附暖宫丸:每日3次,每次3克,吞服。
(2)补气摄血方药:圣愈汤加减。
党参15克,黄芪15克,当归9克,川芎9克,熟地12克,白芍10克,白术10克,阿胶9克,(烊冲)益母草30克,炮姜9克,仙鹤草15克,生蒲黄15克(包煎)。加减:出血久而不止,挟有湿热者,加红藤15克、丹皮10克、蒲公英15克;气虚挟瘀伴小腹隐痛者,加桃仁9克、延胡索12克、赤石脂15克、花蕊石15克。月经是女性健康的防线,月经的正常是女性健康的基础。月经不正常、月经疾病都会影响女性健康。这些月经异常、月经疾病,如果不好好调理,那么很容易会引起妇科病,甚至不育不孕或妇科癌症。常见的月经疾病有10种,其中月经量少就是其中一种。月经量少指的是月经来潮的时候经量小于正常值。但是引起月经量少的原因也很多,包括为减肥过度节食、作息无度导致内分泌失调、常生闷气心理抑郁、人流后月经量少、卵巢功能衰退和胸部的病变等原因。这里我们主要谈谈人流后月经量少。
人流后月经量少指的是女性在做完人工流产手术后会有一段恢复时间,这段时间内月经量会明显减少。女性在做完人工流产手术后,她的卵巢一般可以在22天内恢复排卵功能,然后大概1个月左右会有月经来潮。但也有少数女性在做完人工流产手术后,可能会出现月经量少、月经周期延长、月经周期长短不一,甚至是闭经现象等,不过无需过度恐慌,因为这种情况是正常的,一般在2到3个月后月经周期、月经的量都会恢复正常。
你好,一般肾阴虚的临床表现为腰酸腿软,口干,烦躁,手心发热,还爱出汗。肾阴虚可以通过食补来调理,可以用桑葚子或枸杞煮粥。一般进食温热的补品,要注意适量,否则很有可能会虚不受补。最好是多吃不寒不热,又补肾养肝的平和的食物,如冬虫草。花胶也是不错的选择,既滋阴肾又养颜 。
主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
你好,你的这种情况如果确定没有怀孕的话,是月经不调了,一般都是由于内分泌失调导致的,是可以尝试服用乌鸡白凤丸进行调理一下的。但是如果服用后月经仍不来的话,就需要到医院检查六项激素,明确病因,积极对症治疗了。
主任医师 广州医学院荔湾医院
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