月经过后几天可以备孕,备孕怎么调理月经不调

　　现在不少的夫妻在怀孕生孩子之前都会先进行备孕，因为备孕可以起到优生优育的准则，有些女士就是因为在怀孕之前没有做好备孕导致出现了胎儿畸形的现象。所以月经过后几天可以备孕,备孕怎么调理月经不调?

月经过后几天可以备孕

　　大姨妈(月经)是女人一生中最亲密的朋友，女性排卵是受脑下垂体和卵巢的内分泌激素的影响而呈现周期性变化，两者的周期长短是一致的，都是每个月1个周期，而排卵发生在两次月经中间。女性的月经周期有长有短，但排卵日与下次月经开始之间的间隔时间比较固定，一般在14天左右。

　　一心想快点要上孩子的未来爸爸妈妈们，如果想要提高命中率，就要想办法让精子和卵子能够早点顺利的相遇，而相遇的时机是可以科学把握的哦!女方月经来潮后，要等月经干净之后才可发生正常的性生活，一方面是为了双方的性健康考虑，一方面也是为了造人创造好的身体条件哦，细心的朋友可以自己计算下大概月经干净后几天会是排卵期，然后趁着排卵期这段时间抓紧造人，祝您好孕哦!

备孕怎么调理月经不调

　　月经不调备孕建议先找一个德高望重的老中医进行调理，再考虑备孕。因为如果月经不调，女性的排卵也可能有一定的障碍，还是尽早调理为好。

　　1、压力过大：社会上20—40岁的女性是需要面对很多的压力的，有升学的压力、工作的压力、婚恋的压力，教育子女的压力，要是重压之下，不重视减压的话，就会抑制下丘脑及垂体功能，从而影响卵巢的正常性激素的分泌，导致女性出现排卵障碍;造成女性月经失调。

　　2、大便干燥：要是女性遭遇大便过于充盈，此时就会将子宫颈向前推移使子宫体向后倾斜，要是任由这种情况发展下去的话，就会导致女性的使阔韧带内的静脉受压而流动不畅，最好会引起的就是子宫肌壁充血，导致女性出现腰部胀痛或酸痛感、月经过多或月经不调等问题。

　　3、滥用药物：现在很多女性使用的避孕方式都是避孕药，还有就是患上妇科疾病之后，经常随便使用抗生素，从而导致女性出现内分泌的紊乱，导致患上月经不调这种疾病。