流产以后需要一段时间来恢复女性的身体,这个期间又叫小月子,众所周知,月子是非常重要的时期,那么小月子就也非常重要的,应该注意很多事项。那么流产后有哪些注意事项呢?
很多人认为小产后的恢复应当会比月子恢复要快,因为小产怀孕的时间短,而且小产后的精神状态也比月子期要好得多。但其实不是这样的,俗话说:小产不如大产。所以小产后注意事项一点都不比月子期少,而且要更加的注意身体健康。
小产后的保养基本等同于月子,只是没有宝宝所以不用催乳下乳而已,但是保养方法基本上和月子是一样的,小产一样会造成女性朋友身体虚弱,气血虚亏的现象发生。所以想产后补益气血也是非常重要的一项护养措施。
月子生产是自然现象,所以相对于小产来说反而恢复得较好,而小产一般都是意外情况或者人为终止妊娠现象,这种打破自然规律的行为,自然会影响到小产后恢复的女性朋友。所以小产后的月子也是要非常注意的。
小产后如果护理不当,身体(尤其是子宫和卵巢功能)不能恢复到正常状态的话,甚至会影响以后的生育功能。所以小产后的月子除了补养之外也要多注意休息,并且注意不能碰寒凉之物不能受寒风侵袭,更加不能负担重物以及干重活,必须等到身体恢复健康后再参加劳动。
小产后注意事项基本上和产后月子是一样的。因为小产后的月子通称为小月子,所以护理的方法也是和月子是一样的,只是少了催乳的项目。女性朋友应当对自己的小月子引起重视,否则很可能会引起以后的身体健康受到影响。
流产本是件不值得点赞的事,然而要是在流产后不注意修养,把流产后护理抛于脑后那简直是不要命的节奏哦!对于流产后注意事项一问三不知,尤其是流产后同房,以为休息几天便可以同房,然而同房后感染及出血的大可见。下面妈网百科要给提醒下流产后同房注意事项,请看!
何为流产?一般妊娠于28周前终止,胎儿体重少于1000克,则称为流产。而流产发生于孕12周前者,称为早期流产。发生于12周至不足28周者者,称为晚期流产。不同的流产方式在流产后同房注意事项也是有区别的。
1、自然流产后同房注意事项
自然流产后同房最好在流产后1个月,期间要保持外阴清洁卫生,半月内不要盆浴,以免细菌侵袭,引起感染。此外,观察出血情况,流产后阴道流血超过两周以上,以及伴有下腹痛、发热、白带混浊有臭味等症状,就应及时到医院复查诊治。
流产后至少要休息半个月,尽量不碰冷水、禁吹冷风。在饮食上要摄入足量的蛋白质,增强机体对疾病的抵抗力,促进受伤器官的早日修复。像多吃些鱼类、肉类、蛋类、豆类制品蛋白质丰富的食物;多吃些猪血,红枣,阿胶枣,韭菜,红塘补血食物。
2、药物流产后同房注意事项
药物流产后同房也是禁止一个月内有性生活,最好等月经来了再开始,期间也不能坐浴。由于人流后子宫内膜脱落、宫口松弛这样容易引起逆行感染,导致宫腔感染,附件炎等盆腔疾病,然而都不能阴道给药,先找出原因再对症治疗。
此外,在药物流产后同房期间,建议最好还是在半年后再考虑受孕。药流后2周内注意加强营养,休息勿劳累,并且在流产后15天去医院复查B超,看流产是否完全。
剖腹产在腹部上留有伤口,为免活动时牵扯到伤口,造成疼痛且影响伤口愈合,所以才会建议妈咪使用束腹带,通常产前医护人员就会提醒妈咪准备了。而自然产者伤口在会阴部,使用束腹带意义不大,不过如果妈咪要用,医师也不会强制反对。因此建议自然分娩的妈妈应该在产后身体恢复较好后开始使用骨盆矫正带,到产后1个月后,再使用顺产专用收腹带,帮助塑身。而无论是顺产还是剖腹产妈妈,最早在产后6周至6个月后,可按照个人需要转用加强型收腹带。
副主任医师 广州伊丽莎白妇产医院
建议咨询医生后,看是否需要使用。
主任医师 首都医科大学附属复兴医院
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