顺产产后多久可以洗澡,顺产后15天可以洗澡吗

　　中国人其实对于女性的产后一直都是有坐月子的这一个说法的，主要要求就是她们在坐月子的期间，也就是在生孩子之后的一个月之内不能够洗头发，更加不要提是洗澡了。但是现在随着我们思想的不断的变化，对于坐月子也没那么严格的了，那么顺产产后多久可以洗澡?

顺产产后多久可以洗澡

　　现代医学认为，在月子期间孕妇不能洗澡洗头的做法是毫无科学道理的，这样既不卫生也不符合现代审美情趣，对产妇身心健康均有害处。分娩过程中大量出汗，加之产后汗液增多，会使身体、头皮及头发变得很脏，并有不良气味。为了避免受凉，产后两周内避免洗澡，第三周起可用生姜切片与水煮沸淋浴，但洗浴时间不宜太久，以20度的室温、34度～36度的水温最为适宜。

　　如果妈妈是在夏天顺产分娩宝宝的话，坐月子时会阴部没有伤口，而且疲劳已经恢复，产后可以洗浴、洗头，要在产后3天。洗浴水温要温暖，在炎炎夏日，水温也不可低于37℃，如果太凉，会导致产妇气血凝滞，日后可能患月经不调，身体疼痛。

　　如果妈妈是在冬天顺产分娩宝宝的话，产后也可以洗浴、洗头。时间在产后1周后，洗浴后如果头发未干，不可辫结，也不可马上睡觉，否则湿邪侵入而造成头痛、脖子痛。

顺产后15天可以洗澡吗

　　无论是夏天还是冬天，妈妈洗澡次数不要太频，尤其是体虚的妈妈。另外，洗澡的方式应该是沐浴而不是用盆浴，每次洗5-10分钟，洗后赶快擦干身体，及时穿好衣服，以免受凉感冒。

　　当然有些妈妈顺产，生完孩子的一个星期后，就可以洗澡了。如果是剖腹产的妈妈，等伤口愈合后，再洗淋浴。如果实在受不了，一般可先行擦澡。

　　分娩后洗澡的时间，没有时间限制，妈妈应该根据个人的身体恢复情况，再选择是否要洗澡，然后洗掉积聚的细菌，避免感染。

　　洗澡的时候浴室的温度一定要合适，室温以34-36℃，水温以45℃左右为宜，冬天浴室的温度也不宜太高，以免产生大量水蒸气而导致缺氧，洗澡前避免空腹。总之产后洗澡要遵循"冬防寒、夏防暑、春秋防风"的原则。